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園茄子怎麼做才好吃

園茄子怎麼做才好吃

園茄子可以做香烤孜然圓茄子、糖醋茄子、素燒茄子等,以素燒茄子為例,需要準備食材:圓茄子500g、尖椒50g、西紅柿100g、蒜末10g。共分為5個步驟,以下是素燒茄子的詳細操作:

操作/步驟

1、食材處理

園茄子怎麼做才好吃 第2張

圓茄子去皮,切菱形塊,尖椒西紅柿切塊,大蒜切末。

2、拌均

園茄子怎麼做才好吃 第3張

茄子加50g麵粉拌均。

3、炸制金黃

園茄子怎麼做才好吃 第4張

750g油,七成油溫下鍋,炸制金黃。加青椒片同炸片刻撈出。

4、加入調料

園茄子怎麼做才好吃 第5張

熱油蒜末爆香,依次加入西紅柿、蠔油、麵醬、生抽、老抽、糖、鹽、雞粉翻炒。加水芡粉勾汁。

5、完成

園茄子怎麼做才好吃 第6張

加入茄子青椒翻炒均勻,出鍋裝盤撒蒜末即可。

標籤: 茄子 好吃
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