蕨菜對人身體有害嗎

沒有，蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，一般人群均可食用，不宜多食。脾胃虛寒者慎用。蕨菜的某些成分能擴張血管，降低血壓；其所含粗纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便的作用；能清腸排毒，民間常用它治療洩瀉痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；近年來科學研究表明蕨菜還具有一定的抗癌功效。