酸奶可以在玉米汁里加嗎

玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。如鐵，鈣，硒，鋅，鉀，鎂，錳，甘肽、葡萄糖、氨基酸等。

其主要特點是：不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要，上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

玉米酸奶汁做法：

1、玉米洗淨煮熟備用。

2、把熟玉米粒放入攪拌機，加入適量的純淨水。

3、再加入酸奶。<