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走9公里消耗了多少熱量

走9公里消耗了多少熱量

走9公里消耗1800卡路里的熱量,平均走1公里消耗200卡路里熱量。

卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。

標籤: 消耗 公里
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