爆米花孕婦能吃嗎

爆米花孕婦不能吃。因為孕婦是個特殊的羣體，若飲食不注意的話，就會影響胎兒的健康成大。爆米花是用玉米、酥油、糖一起放進爆米花的機器裏做成的，因此爆米花所含較多的有害物質，爆米花的卡路里有45%都來源於脂肪，而這些脂肪通常是飽和椰子油或棕擱油以及諸如氫化油一類的反式脂肪。會使體內的低密度膽固醇增多。孕婦過量食用爆米花的話，就讓體重瘋狂上漲。