凍的西紅柿煮熟做菜吃有害嗎
- 經驗
- 關注:1.23W次
凍西紅柿會造成西紅柿水分與營養的流失,煮熟並不會對人身體有害。
可以用凍西紅柿做凍西紅柿湯:
步驟一:先把凍西紅柿拿出來,並切成小塊。
步驟二:拿出葱,將其切葱丁,拿出雞蛋,將雞蛋打散,備用。
步驟三:鍋中下油,將西紅柿葱花放入其中進行煸炒,炒制半熟加入水。
步驟四:煮幾分鐘西紅柿,將雞蛋加入其中繼續煮。
步驟五:加入澱粉和雞精。
一分凍西紅柿雞蛋湯就完成了
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/pp2ezl.html