吃生巧會胖嗎

吃生巧不會胖，生巧是一種類似於巧克力的奶油，生產在日本所以又叫日本生巧，它的成分是由可可粉和奶油製成的，但是沒有經過加熱處理，也不過加入太多的添加劑，才叫做生巧，意思就是説是原味的，但是不像巧克力一樣能保存很久，有和巧克力相反的作用，那就是巧克力的熱量高，吃了會長胖，但是生巧是低熱量的食物，吃了不會長胖，可以多吃，味道比巧克力好上許多。

所以吃生巧不會胖，生巧是類似巧克力一樣的食物，但是不像巧克力是高熱量的，它是低熱量的食物，但是保質期並不長，味道會比巧克力好，但是也比較苦，一般可以加入咖啡裏面。