喝酸奶會讓體質變成酸性的嗎 經驗 關注:8.99K次 1、原因:因為如果食用了酸性或鹼性的食物,機體都可自身調節,把多餘的酸或鹼排出體外,保持恆定的酸鹼比例。所以多喝酸奶不會變成酸性體質。2、影響:酸奶易於消化和吸收,營養素利用率高。且所含的糖分大部分是乳糖。所以酸奶能幫助腸胃蠕動。 標籤: 酸奶 體質 酸性 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/kzp0je.html