酸奶減肥可以喝紅棗酸奶嗎 經驗 關注:2.97W次 如果人們想要通過吃紅棗和酸奶的食品,來達到減肥的效果,可能並不會特別理想。這兩種食品的營養是比較豐富的,不過,減肥的功效並不明顯。其實,對於人們來説,它是一種比較好的減肥輔助食品。也就是説,當人們想要通過節食來減肥時,那麼喝紅棗酸奶,能起到給身體提供營養而又不致讓體重效果的功效。 標籤: 酸奶 紅棗 減肥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/8j1xjg.html