木耳什麼時候不能吃
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一、吃與木耳相剋的食物時不宜吃木耳:
1、木耳和白蘿蔔一起吃會引發皮炎。
2、木耳和青蘿蔔一起吃會引發皮炎。
3、木耳和海螺一起吃會腹脹。
4、木耳和田螺一起吃會中毒。
5、木耳和麥冬一起吃會引發胸悶。
二、具有某些特徵或病症的人羣不宜吃木耳:
1、有凝血功能問題的人不能吃黑木耳。
2、已有高血壓、高血脂、高血糖等三高困擾的人,食用黑木耳的風險較高。以出血性中風患者為例,腦部出血處急需止血,但黑木耳的抗凝血功能可能讓凝血速度變慢而增加風險。因此,一般也會建議,手術及拔牙前後,避免大量吃黑木耳。
3、 有脾胃問題的人不能吃黑木耳。
4、脾胃虛寒體質的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹瀉等。
5、食用後有腹脹悶痛、腹瀉情形,或急性腸胃炎病人。
6、 女性在月經期間時感覺身體較虛弱或腹部冷痛的人。
7、年長者及嬰幼兒等腸胃較虛弱的人。
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木耳
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