蠶豆和菠菜可以一起炒嗎 經驗 關注:1.47W次 食材用料:菠菜、大蒜 泡發的蠶豆、姜、花椒、花生油、食鹽、薑片適量。菠菜炒蠶豆的做法:1、在鍋內放入油並燒開,將薑片、蒜碎炒香。2、將泡發的蠶豆用熱水焯三、四分鐘,然後去皮,並且對半剝開。3、在鍋中加入蠶豆進行翻炒,加入食鹽、生抽、花椒粉調味。4、最後摻入菠菜炒熟即可食用。 標籤: 蠶豆 菠菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/kqkp4e.html