甘蔗雪梨煲水有什麼好處
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甘蔗雪梨煲水可以潤肺清熱,生津止渴,有潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症,特別適合秋天、冬天食用。
做法:
1、 將梨洗淨,去皮,去掉梨核,避免煮出來的梨水有酸澀口感。
2、 將處理好的梨,切成塊,放入鍋中。
3、將甘蔗切塊或者切片,放入鍋中。
4、 鍋中加入適量水。
5、 隔水燉1到2小時即可。
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