什麼是四班倒

四班倒是一些企業內的員工倒班制度，四班制就是把一天24小時分成四班，每班6小時，輪換上班的工作制度，四班制一般沒有休息日，輪換按照三班的時間上，一班上早班，一班上中班，一班上晚班，一班休息，所以也稱四班三運轉。