什麼叫5班3班倒

五班三倒制也稱五班三運轉制。是電力生產或石油化工等需要連續生產的行業所採取的一種運行倒班的方法。其具有獨特的作息時間和作息週期，它不以星期為作息週期，不因節假日而休息。三班倒就是每天24小時分成早中晚三班，每班8小時，輪換上班的工作制度。