補鈣吃什麼鈣片好 經驗 關注:2.84W次 鈣片常見的有碳酸鈣、碳酸鈣D片、乳酸鈣、複合鈣片等,還有一些有機鈣口服液,碳酸鈣現在還是應用最廣、經濟方便的補鈣的手段,劑量合適為200mg,如果維生素D缺乏的話可以服用碳酸鈣D片,促進鈣的吸收。如果沒有骨質疏鬆,膳食鈣來源有保障,也可以選一些複合含鈣的補充劑。 標籤: 鈣片 補鈣 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/7647zr.html