大蝦能和銀耳一起吃嗎 經驗 關注:3.59K次 能一起吃。從食物的營養成分上來看,銀耳性平,富含植物蛋白、多糖、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素K以及鈣、磷、鐵等元素,而蝦以動物蛋白、鈣、磷、鐵等營養元素為主,兩者成分不相剋,可以與之同食。 標籤: 大蝦 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/6l1lod.html