如何做五穀雜糧汁

食材：一杯新鮮玉米粒、一條紅心地瓜 、一小段白山藥、兩份芋頭、稍許薄荷 、一塊冰糖、適量水。

步驟：

1、材料洗淨，剝皮切塊。

2、分別蒸熟，放涼。

3、放在果汁機，加稍許水打碎。

4、冰糖和水放在鍋中，煮至冰糖溶化，再倒入攪碎的材料。以中火煮開後，用小火略煮五分鐘盛出。

5、最後用薄荷裝飾，

小貼士：果汁機加水至可以打動材料的量即可。

先將冰糖煮開，再倒入打勻的漿。煮的時候，不易粘鍋。

在過程中要不斷攪拌，倒的時候，也要慢慢加入，邊加邊攪。以免結塊。