藏紅花水温多少度

一般都是開水直接衝泡茶喝的，水温90度以上就可以了，保健用的話一天5、6根，泡了當茶水喝就行了，沒有嚴格的限制什麼時候喝。但是，請不要天天喝，一般隔天喝或者喝兩天停一天。我自己喝的是優宜堂藏紅花，感覺不錯，女孩子生理期間一般應暫停不喝。