南瓜在外面怕凍嗎 經驗 關注:1.72W次 怕凍。南瓜含有豐富的多糖,它是一種非特異性的免疫增強劑,可以增強人體免疫能力。它還有一種叫做β-胡蘿蔔素的營養物質,可在人體內轉化為維生素A,能夠緩解眼部疲勞、保護視力。另外,它含有的果膠成分還可以調節腸胃消化食物的速率,並讓糖類物質的吸收減慢。 標籤: 南瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/0v8z60.html