孩子吃韭菜好嗎

孩子吃韭菜的益處如下：

韭菜具有温中下氣，補虛，調和臟腑，止泄血膿，温補肝腎的功效；韭菜葉熱根温，生則辛而散血，熟則甘而補中；韭菜揮發油及硫化物具有降低血脂作用，含有大量的纖維素，促進孩子腸道發育；韭菜中尚有較多的胡蘿蔔素、維生素B、C以及鈣、磷、鐵等礦物質，促進孩子成長；韭菜汁可預防孩子噎膈反胃、胸脘隱痛；韭菜根葉搗汁能幫助孩子預防慢性便祕。