抱子甘藍怎麼做好吃 經驗 關注:5.7K次 抱子甘藍的做法:1、孢子甘藍洗乾淨。2、對半切開,以便入味。3、迷你彩椒去籽,切小塊。4、蒜去皮,剁末。5、鍋放水燒開,把孢子甘藍汆燙一下斷生,去苦味。6、把孢子甘藍撈出,過涼水,以保持青綠。7、熱油鍋,把蒜末爆香。8、放入孢子甘藍炒。9、倒入蠔油,糖和少許水燜煮2分鐘10放入彩椒炒至斷生即可。 標籤: 抱子甘藍 好吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/042dz1.html