甘藍怎麼做才好吃
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甘藍能做爆炒甘藍、涼拌甘藍、甘藍炒肉。其中爆炒甘藍會準備材料:甘藍、蒜、葱、幹辣椒、花椒粒、雞精、米醋、十三香、鹽。共分為3個步驟。以下是爆炒甘藍詳細操作:
操作/步驟
1、炒香配料
油鍋燒熱,加入花椒粒、幹辣椒、葱、蒜、十三香炒香。
2、加入甘藍
爆香後加入甘藍快速翻炒。
3、翻炒出鍋
加入鹽、米醋、雞精,翻炒均勻即可。
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