![求婚为什么要单膝跪地]( "求婚为什么要单膝跪地")
- 其实单膝跪地求婚是从西方流传而来的，对于这种求婚方式主要有两种说法一是西方男士很尊重女性，求婚的时候单膝跪地是西方贵族的一种礼貌性的动作，表示对另一半的尊重和真诚的请求。另一种说法，是与西方人好决斗的性格有关。在过去，西方人常常要为了争夺心爱的女人而决斗。决斗...
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![土牛膝与牛膝的区别]( "土牛膝与牛膝的区别")
- 牛膝为苋科牛膝属的植物。分布于非洲、俄罗斯、越南、印度、马来西亚、菲律宾、朝鲜以及中国除东北外全国各地等地，生长于海拔200米至1，750米的地区，常生长在山坡林下。多年生草本，高70-120cm。根圆柱形，直径5-10mm，土黄色。茎有棱角或四方形，绿色或带紫色，有白色贴生或开展柔毛，...
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![跑步伤膝盖吗]( "跑步伤膝盖吗")
- 跑步伤膝盖，所以在跑步之前先要做好充分的热身准备，以给膝关节部位受力，有个逐渐适应的过程。再就是跑步的过程中一定要避免膝关节不受凉，也就是在跑步时可以佩戴护膝，能起到保暖和保护膝关节的作用。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月...
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![单车伤膝盖吗]( "单车伤膝盖吗")
- 单车伤膝盖。在骑行过程中，大腿大力，牵引小腿到脚掌，这个过程膝盖承担着转换的作用，所以休闲的骑以下自行车不会有不良感觉，但是如果是运动为目的的长途骑自行车，对膝盖会有一定的损伤，要及时做好放松工作。经济条件允许的话可以进行定期的体检。...
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![相声演员演完单膝下跪是什么意思]( "相声演员演完单膝下跪是什么意思")
- 相声演员演完单膝下跪是对观众的一种感谢。相声是一种民间说唱曲艺。它以说、学、逗、唱为形式，突出其特点。相声艺术源于华北，流行于京津冀，普及于全国及海内外，始于明清，盛于当代。主要道具有折扇、手绢、醒木。...
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![护膝的洗法]( "护膝的洗法")
- 将使用过的护膝取下，浸泡在清水中五分钟。浸泡结束在护膝内侧撒上洗衣粉，在温水中浸泡一会，用刷子搓洗，反复2到3遍，将清洗好的护膝放置在清水中漂洗1到2遍，用洗衣皂在内侧用刷子搓洗1到2次，用夹子夹住护膝晒干。保养方法：将其置于通风干燥处，注意防潮。使用时注意清洁。禁止长时间...
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![跑步时带护膝有用么该不该带护膝]( "跑步时带护膝有用么该不该带护膝")
- 跑步时带护膝是有用的，应该带护膝。带护膝的好处如下：1、可以保护膝盖。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由...
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![白牛膝介绍 你知道白牛膝吗]( "白牛膝介绍 你知道白牛膝吗")
- 1、白牛膝又称太极草、狗夺子、藤牛膝、短瓣石竹、狗京蔓、土牛膝、抽筋草、扣仁荡、生烟叶、松筋藤。分布于广西、四川、贵州、云南、西藏。主治血瘀痛经；经闭；倒经；热淋；血淋；白浊；白带；痹痛入络；经脉拘挛；跌打损伤；痈肿疮毒；乳蛾；白喉。2、一年生披散草本。茎攀援在灌木上，高达2m，常...
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![护膝的作用]( "护膝的作用")
- 护膝的作用主要有运动保护、防寒保暖、关节养护。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害，并且具有一定的保暖效果。...
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![动感单车伤膝盖吗]( "动感单车伤膝盖吗")
- 第一、当骑动感单车时，膝盖需要承受的是推动车轮的力气，一般不会大于体重，而且双手也分到了一部分重量，所以膝盖的承受的重力相对来说不是很大，对膝盖的损伤也就不是很大。第二、骑动感单车时舒服不能过快，这样膝盖运动的频率才不会很高，对膝盖的损伤也就相对减弱。第三、另外动...
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![护膝对保护膝盖有用吗]( "护膝对保护膝盖有用吗")
- 1、有一定的作用。2、护膝作用主要有三点：保温、制动、保健。一是保温，膝盖对于温度是比较敏感的，容易受凉，特别在一些比较寒冷的环境中，腿部肌肉不觉得冷，但是摸膝盖就发现很冰凉，没有戴着护膝的话，容易引起膝关节的病痛。二是制动，护膝主要是利用弹性绷带去限制关节的活动范围，在...
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![什么叫屈膝礼]( "什么叫屈膝礼")
- 屈膝礼是一种传统的问候礼节。女性行礼时需屈膝并颔首。在西方文化中，女性的屈膝礼是与男性的鞠躬的礼节相对应。多用于女孩子，以及演员谢幕。这种礼节在西方宫廷中较为常见，尤其在英国王室成员是必不可少的。动作：同鞠躬礼的作用是基本相同的。双手拉起裙子往两侧张开，膝微屈...
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![推荐一个护膝]( "推荐一个护膝")
- 1、迈克达威。美国迈克达威作为专业的运动护具品牌，已经拥有将近40年的历史。美国运动医学博士McDavid于1969年发明的防止侧面膝盖受损的运动护具揭开了运动防护的新篇章，在经历了11年的产品创新研究以及市场考察之后，迈克达威公司在美国正式成立。2、慕乐。慕乐运动护理用...
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![跑步伤膝盖吗 什么会伤膝盖]( "跑步伤膝盖吗 什么会伤膝盖")
- 1、通常，跑步本身不太会引起很严重的膝关节损伤，普通锻炼不会引起膝关节的损伤，可能会刺激膝关节的滑液分泌，以及正常的软骨代谢，对膝关节有好处。2、跳绳运动对膝关节也有损伤，因为不同于跑步，跳绳实际上是垂直起落的冲击，它对膝关节的软骨面有冲击力。所以，跳绳时不要做太多。相...
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![戴护膝跑步对膝盖有用吗]( "戴护膝跑步对膝盖有用吗")
- 1、跑步时戴护膝有用。跑步时，膝盖要抬高到原来大腿到腰的位置，步子长度太大极易损伤韧带，戴上一些防护措施，比如护膝、护腕等会减少磨损膝盖的程度从而保护膝盖。2、在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受...
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![求婚单膝下跪哪条腿]( "求婚单膝下跪哪条腿")
- 求婚单膝下跪跪右腿，表示对另一半的尊重和真诚的请求，这种求婚方式最早起源于18世纪的西方宫廷。单膝跪右腿时，左右腿都应与小腿成90度，跪下右膝保持身体平衡。一、求婚单膝下跪的由来我国并没有单膝跪地求婚的传统婚俗，下跪跪右腿的求婚方式最早起源于18世纪的西方宫廷，当时的...
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![tmt护膝怎么样]( "tmt护膝怎么样")
- 护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买...
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![哪些病人适合做膝关节单髁置换术]( "哪些病人适合做膝关节单髁置换术")
- 老年膝关节骨关节病的软骨磨损早期主要集中在胫骨平台内侧或前内侧，由于以前治疗手段和技术的局限，只能进行全膝关节置换术。而今单髁关节置换术以微小损伤解决单侧膝关节间室病变问题，属于保膝治疗的有效手段，使病人在保守治疗和全膝关节置换术之间多了一种选择。1、膝关节...
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![如何保养膝盖]( "如何保养膝盖")
- 保养膝盖主要有3个方面：1、在平时要避免膝关节的过度活动，比如经常的蹬自行车、爬山以及打太极拳，这些动作都会导致膝关节屈伸活动比较多，导致关节软骨逐渐的磨损退变，骨头与骨头之间的刺激，就会形成骨性增生以及钙化，导致骨性关节炎的出现，因此这方面一定要注意。2、注意膝关节...
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![护膝如何选购]( "护膝如何选购")
- 1、材料：我们在挑选护膝时，首先就要看它使用的是什么材料。一般优质的就比较柔软些，用手摸着不发硬，这样在穿戴时才会比较舒适，膝盖不会觉得不舒服。2、防滑鞋：防滑性要好，在户外的运动量比较大时，容易导致护膝不与关节处在一致的位置上，就会出现掉落下来的状态，不仅影响着活动，而且...
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![一周骑三次动感单车会伤害膝盖吗]( "一周骑三次动感单车会伤害膝盖吗")
- 一般不会，但如果姿势不正确，是会损伤膝盖的。动感单车是健身室常见的运动器材，类似单车，是一个有把手、脚踏板和鞍座但是没有轮胎的器械。动感单车锻练者可以通过调节脚踏速度和阻力，以控制自己的心跳率，并达到改善心肺功能和减肥消脂的效果。动感单车基本与普通单车相似，包括车...
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![为什么单腿深蹲伤膝盖]( "为什么单腿深蹲伤膝盖")
- 单腿深蹲的坏处：单腿深蹲伤膝盖，对身体负荷大，易受伤。因为单腿深蹲还是有一定的难度的，所以在锻炼的过程中，我们一定要注意保证安全，并且这个动作在完成的过程中，我们主要靠单腿支撑我们的身体平衡，所以对这只腿的力量要求比较大，我们一定要保证运动时小心，否则容易让身体发生倾斜...
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![膝阳关怎么找]( "膝阳关怎么找")
- 正坐屈膝时，在膝盖外侧有一个凹陷点，就是膝阳关穴（即：在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处。）按摩膝阳关穴位的作用与好处可以缓解治疗膝膑肿痛，腘筋挛急，小腿麻木。人体穴位配伍：配环跳、承筋治胫痹不仁；配血海、膝关、犊鼻、丰隆、曲池、合谷穴，治膝关节炎。刺灸法：直刺0.8～1寸。...
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![怎样保护膝盖及锻炼膝盖]( "怎样保护膝盖及锻炼膝盖")
- 在跑步之前先要做好充分的热身准备，以给膝关节部位受力，有个逐渐适应的过程。再就是跑步的过程中一定要避免膝关节不受凉，也就是在跑步时可以佩戴护膝，能起到保暖和保护膝关节的作用。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带...
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![骑动感单车要戴护膝吗]( "骑动感单车要戴护膝吗")
- 骑动感单车不需要戴护膝。原因：护膝只在球类运动等对抗性强的运动中使用，练动感单车是不需要带的。在骑动感单车前可做静蹲，静蹲的好处：1、静蹲能增加膝关节关节囊分泌组织滑液，让膝关节更灵活，减少手上的风险。2、静蹲能激活膝关节附近以及周边的肌肉组织，在运动的过程中保护膝...
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