![深圳哪里可以吃到烛光晚餐]( "深圳哪里可以吃到烛光晚餐")
- 1、德国帕拉娜自酿啤酒餐厅，地址：深圳市南山区蛇口望海路1128号。推荐路线：乘坐k204路公交车，在海上世界地铁站下车，步行650米即可到达。2、Inlife音莱芙主题音乐餐厅，地址：深圳市坪山区坑梓街道梓兴路10号。推荐路线：乘坐深惠2支线，在坑梓市场站下车，步行420米即可到达。3、谜食，地...
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![晚餐吃麦片可以减肥吗]( "晚餐吃麦片可以减肥吗")
- 合理吃燕麦片是能够减肥的。因为燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份，能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收，绝大多数人在食用燕麦1个月后其血清胆固醇平均下降37、6毫克。此外，它含有丰富的膳食纤维，是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物。而且它还能使人的血糖维持在高水平...
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![晚餐吃一整个土豆会发胖吗]( "晚餐吃一整个土豆会发胖吗")
- 土豆可以作为减肥食品也可以作为增肥食品，关键在于吃法。用土豆代替晚餐是不错的减肥方法，但应该注意几点：1、不可过量；2、不可采用油炸、爆炒等烹饪方式；3、不可搭配其他油脂或动物蛋白质过高的食物。...
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![早餐午餐晚餐吃什么最好]( "早餐午餐晚餐吃什么最好")
- 早餐：馒头、面条、面包、麦片、稀饭等碳水化合物选一部分当主食，各种蔬菜水果选一二种，鸡蛋、牛奶、豆浆、肉类选一二种。午饭：适当吃些小米、全麦、燕麦等，有助于预防便秘，喝些滋润的汤粥类，西红柿、肉类，吃些绿色的蔬菜，黄色的大豆、胡萝卜，黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等。晚饭：晚饭...
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![晚餐吃板栗会发胖吗]( "晚餐吃板栗会发胖吗")
- 晚餐吃板栗会发胖，因为栗子为坚果，淀粉含量高，板栗富含油脂也非常丰富。板栗是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。...
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![晚餐后两个血糖应该是多少正常]( "晚餐后两个血糖应该是多少正常")
- 一般的情况下，晚餐后两小时的血糖的正常值应该是小于7.8毫摩尔每升您需要做的是少吃适当的增加运动，而且要注意适量的增加优质的蛋白质，少吃动物的外皮，动物的内脏，含糖的饮料，加工的甜点，加工的肉制品，定期的复查血糖。...
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![晚餐只喝酸奶吃水果减肥么]( "晚餐只喝酸奶吃水果减肥么")
- 一些研究表明，减少每日用餐次数的减肥者往往会吃下更多的食物热量，导致多余的热量转化成脂肪堆积，体重也就理所当然增加。其中的原因可能就源于破环了正常了饮食习惯，导致饥饿后的暴饮暴食，尤其会在一天晚些时候更容易摄取高热量的食物作为身体和心理的补偿。早晨和中午可以吃...
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![情人节约会晚餐吃什么好]( "情人节约会晚餐吃什么好")
- 适合情人节约会的自制晚餐：酸辣木瓜色拉、日式海鲜炒面等等。酸辣木瓜色拉的做法：主料：绿木瓜150克、胡萝卜50克、生菜叶若干、蒜茸适量、辣椒末适量。辅料：鱼露适量、柠檬汁适量、糖适量。做法：生菜叶洗净，切片，垫在盘底；将绿木瓜和胡萝卜切丝，备用；将木瓜丝和胡萝卜丝与鱼露、柠...
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![晚餐吃什么能够减肚子]( "晚餐吃什么能够减肚子")
- 晚餐可以通过吃粗粮和蔬菜能起到减肚子的效果，比如粗粮有：红薯、土豆、山药、芋头、玉米、燕麦片等，蔬菜有：青菜、西兰花、西红柿、豆芽菜、菠菜等。晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中，...
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![除夕晚餐是什么梗]( "除夕晚餐是什么梗")
- 除夕晚餐也就是人们常说的年夜饭，除夕晚上就是家人团圆，一家人整整齐齐一起吃顿饭。一般情况下会称为团圆饭，一晚在这一天是一家人在一起团团圆圆的，所以就会称作为团圆饭，而且吃的东西都是特别多的，非常的丰盛。...
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![最后的晚餐表达什么含义]( "最后的晚餐表达什么含义")
- 达·芬奇的《最后的晚餐》是以圣经中耶稣与犹大之间的冲突，来表现人类正义与邪恶的较量，表现特定的人文主题，高扬人文主义的时代精神；达·芬奇通过对人物的心理刻画和戏剧性场面的描绘，深刻地再现了这一斗争的尖锐性，当耶稣说有人出卖他时，在场的十二个门徒呈现出各种不同的表情...
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![晚餐过后喝红糖水可以吗]( "晚餐过后喝红糖水可以吗")
- 每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着...
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![十二生肖中只吃晚餐的动物是什么]( "十二生肖中只吃晚餐的动物是什么")
- 龙在十二生肖中只吃晚餐。神异动物，特征是有鳞，有须，能兴云作雨。龙是一种神异动物，具有九种动物合而为一之九不像的形象，为兼备各种动物之所长的异类。上下数千年的封建统治时期，龙在广义上一直是华夏民族的代表，是中国的象征。龙在中国传统的十二生肖中排列第五位，对应的地支是...
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![晚餐可以吃全麦面包吗]( "晚餐可以吃全麦面包吗")
- 晚餐可以吃全麦面包，全麦面包要比一般面包的热量低一些，大概是246大卡（100克），虽然有高于米饭的热量，但是全麦面包的消化要用掉的热量比米饭多，能使人有饱腹感，从而减少对食物的摄入，但是要注意，只能吃一片到两片，吃多了还是会胖的。可以配上一杯脱脂牛奶，增加蛋白质的补充。全麦面包...
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![晚餐吃苹果可以减肥吗]( "晚餐吃苹果可以减肥吗")
- 晚餐只吃苹果可以起到减肥的作用，但减肥效果不明显。减肥的患者不建议用过度节食的方法进行减肥，过度节食容易造成减肥反弹，还可以出现营养不良等症状。减肥期间的患者应合理饮食，宜吃蔬菜水果和低脂肪的食物，不要吃含热量过高的食物。患者应配合锻炼，坚持做有氧运动，例如慢跑、...
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![把芝麻糊当晚餐吃会长胖吗]( "把芝麻糊当晚餐吃会长胖吗")
- 原因：芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，营养价值低于纯黑芝麻，碳水化合物及糖分含量较高，把芝麻糊当晚餐吃容易增长脂肪；每100克芝麻糊中含有碳水化合物13克、脂肪4克、蛋白质1克，1包40克的芝麻糊含有热量38大卡，需要散步26分钟才能消耗完，晚餐吃芝麻糊不易消耗...
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![晚餐前血糖正常值是多少]( "晚餐前血糖正常值是多少")
- 现在人们是越来越重视自己的身体健康的，所以对于血糖的关注也是越来越多的，下面，我就给大家介绍一下晚餐前血糖正常值。经验步骤：第一，一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。第二，空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克...
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![晚餐喝豆浆搭配什么吃比较好]( "晚餐喝豆浆搭配什么吃比较好")
- 注意：1、并非人人皆宜。祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。2、不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。3、不能冲入鸡蛋。...
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![晚餐不吃主食对身体有没有危害]( "晚餐不吃主食对身体有没有危害")
- 有。晚餐不吃主食会导致碳水化合物摄入不足，即身体所需要的碳水化合物也就不足，就会造成肤色黯淡、脸色难看。主食吃得少，碳水化合物摄入远远不够满足人体需要，会导致体内重要物质的匮乏，如葡萄糖减少就会导致大脑思维活动受影响。据研究，大脑每天需要约130克淀粉主食提供能量，...
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![杭州法喜寺的斋饭时间中餐及晚餐]( "杭州法喜寺的斋饭时间中餐及晚餐")
- 一般情况下，法喜寺的中餐时间是中午11:00-12：30，建议在11：00之前到达；晚餐时间是下午4：00-5:30，建议4：00前到达。吃斋饭时，门口有卖饭票的窗口，买了饭票入内打饭和菜。尽量做到吃多少打多少，吃完可以拿碗到窗口添饭，饭菜尽量全部吃完。同时需要注意吃斋饭时要遵守寺院的规则。...
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![晚餐吃馒头会胖吗]( "晚餐吃馒头会胖吗")
- 馒头的热量更低，脂肪量更少，就算是淀粉多，也是身体吸收后，多余的淀粉才会发生转换的，所以就减肥方法来说，主食吃馒头更好一些。国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显着作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断...
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![晚餐很晚才吃对身体有影响吗]( "晚餐很晚才吃对身体有影响吗")
- 很晚才吃晚餐对健康危害是很大的，晚餐太晚吃容易导致肥胖、影响睡眠、影响情绪，具体危害导致肥胖长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥不择食，往往是抓到什么就吃什么，更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲惫地凑合吃完晚饭，很多人常是简单洗漱下就躺在床上休息了。饭后血液中...
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![鱼鲜生午餐与晚餐有什么区别]( "鱼鲜生午餐与晚餐有什么区别")
- 鱼鲜生午餐与晚餐的区别在于时间不同、价格不同。午餐时间是中午，晚餐时间是晚上；午餐的价格要低于晚餐的价格，但两者的菜品都是一样的。自助餐亦称顿饭，有时亦称冷餐会，它是国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。它的具体做法是不预备正餐，而由就餐...
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![夏天晚餐吃什么好呢]( "夏天晚餐吃什么好呢")
- 果蔬沙拉，新鲜蔬果中含有大量的纤维素，食用后容易产生饱腹感，有效降低食欲，而它们本身又含有十分丰富的维生素，可以有效补充身体所需的能量，因此果蔬沙拉既可以饱腹，又不用担心会发胖，而且还能促进肠道蠕动；红豆汤，先把红豆放在清水中浸泡半个小时，洗净后放进砂锅，再列入适量清水，煮30...
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![夏季晚餐吃什么好]( "夏季晚餐吃什么好")
- 1、夏季晚餐吃番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕。2、“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,用凉...
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