![吃腰果可以减肥吗]( "吃腰果可以减肥吗")
- 病情分析：你好，吃腰果是不能减肥的，腰果的脂肪含量还有热量还是挺高的。要想减肥的话，注意方法，如果过分节食或者吃药减肥的话,是很容易反弹的,而且也非常不健康,最有效的方法还是那一句话“闭上嘴,迈开腿.”指导意见：但是注意闭上嘴不是要你过分节食,只是要管住自己的口,少吃...
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![黄瓜腰果虾仁的做法]( "黄瓜腰果虾仁的做法")
- 用料：腰果50克，虾仁250克，黄瓜100克，胡萝卜50克，葱少许，盐适量，胡椒粉少许，料酒1匙，淀粉半匙，植物油适量，木耳1朵。1、虾仁选择和腰果差不过大小的规格，洗净待用；2、用牙签逐个挑去虾线，之后用冷水浸泡30分钟；3、腰果凉油下锅，小火炸至金黄色捞出放凉待用；4、胡萝卜切菱形小丁，用开水烫1分...
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![腰果选购技巧有哪些]( "腰果选购技巧有哪些")
- 1、看外观：购买腰果前，应该仔细看看外观，正常的腰果应该呈现完整的月牙形的。而且不能太碎小了。2、闻气味：质量好的腰果，气味芳香，但是不能太香了，否则说明添加剂过多，香精过多，吃多了对人体不好。3、看价格：腰果价格不菲，一般来说熟腰果在50元每斤左右，很便宜的腰果质量肯定不行，所...
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![腰果的功效与作用]( "腰果的功效与作用")
- 1、保护血管：腰果中的一些维生素和微量元素，具有软化血管的作用，能维持血管的健康。2、消除疲惫：腰果含有丰富的维生素B1，食用腰果可以补充体力，消除疲惫。3、润肤美容：腰果中的油脂可以延缓衰老，使皮肤有光泽，润肤美容。4、缓解便秘：腰果中含有非常丰富的油脂，可以润肠通便，缓解便秘...
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![生腰果烤箱多少分钟熟]( "生腰果烤箱多少分钟熟")
- 生腰果用烤箱150度烤上十五左右分钟熟。腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色，果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。...
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![腰果吃了有什么好处]( "腰果吃了有什么好处")
- 第一，腰果中含有丰富的油脂，可以润肠通便、润肤美容、延缓衰老，而且它含有的维生素E，可以延缓皱纹的产生，对女性保养皮肤有益。第二，腰果中所含维生素和微量元素有很好的软化血管的作用，对保护血管、防止心血管疾病有很大益处。第三，腰果中含有维生素B1，可以补充体力，缓解疲劳感，还...
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![用烤箱烤腰果怎么烤]( "用烤箱烤腰果怎么烤")
- 烤箱烤腰果，主料为腰果250克，辅料为橄榄油和盐。烤箱烤腰果的步骤如下：1、准备生腰果，洗净，晾干24小时；2、烤箱预热，调至150度，预热五分钟左右；3、把晾干的腰果平铺在烤盘上，调至180度，用高火烤五到六分钟；4、取出，用筷子把腰果翻面，再用高火烤个五到六分钟，烤成姜黄色即可；5、烤制完成后...
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![多吃腰果有什么好处和坏处]( "多吃腰果有什么好处和坏处")
- 好处：中医学认为，腰果味甘，性平，无毒。可治咳逆、心烦、口渴。腰果仁主治渴、润肺、去烦、除痰。腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达百分之二十一，含油率达百分之四十，各种维生素含量也都很高。坏处：部分过敏体质的人群可能对腰果产品过敏。腰果之所以能够引发过敏体质的人...
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![腰果放置久了又苦又辣还能吃吗]( "腰果放置久了又苦又辣还能吃吗")
- 腰果放置久了又苦又辣是不能吃的，原因是有毒，长期存放的坚果（如核桃、桃仁、腰果、开心果等）易变质，因为坚果仁中富含脂肪酸，腐败后易产生低级的醛、酮类分解物有较强毒性。腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部...
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![腰果放久了有一股味道还能吃吗]( "腰果放久了有一股味道还能吃吗")
- 腰果放久了有一股味道不能吃的。腰果正常情况下是不会有哈喇味的，如果腰果一打开具有一股难闻的味道，那么说明腰果中的脂肪已经严重变质。而哈喇味是油脂在氧气、日光、水分、温度的作用下，发生氧化、酸败产生的异味。这样的腰果很有可能已经发生了腐烂变质，食用之后可能会加...
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![生腰果怎么吃]( "生腰果怎么吃")
- 生腰果怎么吃共4个步骤，需要准备腰果、糖，以下是生腰果怎么吃的具体操作步骤：操作/步骤1、清洗干净腰果加少量碱清洗干净。2、拌匀在晾网上将腰果晾干，然后将晾好的腰果加入糖和盐拌匀。3、放入烤箱放入烤箱，烘烤至腰果香酥即可。4、放入烤箱等待凉透再食用即可。...
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![腰果有点咔味还能吃吗]( "腰果有点咔味还能吃吗")
- 腰果有点咔味不能吃，一般生活中是不建吃具有哈喇味的腰果的，要是不小心吃了这样的腰果，那么建议可以观察自身的身体情况，若是没有明显不适症状，那么不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。腰果变软主要是腰果吸收空气中的水分后变潮湿回软，这时可以用微波加热可以...
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![花生腰果酥的做法]( "花生腰果酥的做法")
- 1、五香花生米脱皮，料理机研磨成粉状。低粉、糖粉、花生粉、盐混合，拌匀。加入玉米油充分拌匀。2、轻轻揉匀至表面光泽的面团。面团分成若干小块搓成球摆入烤盘，刷蛋黄液。顶部按上腰果轻压。3、烤箱预热170度，中层、上下火，烘焙15分钟。关火后可利用余温继续烘焙5分钟，注意上...
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![怎么看腰果炸熟了没]( "怎么看腰果炸熟了没")
- 看腰果炸熟了只需要看到腰果浮在油上面就表示炸熟了。油温也不能太热。油刚热时就倒入腰果。最好是油冷的时候就把腰果放进去了，之后要不停的翻炒，不要停，这样受热才均匀。才不会变成有的熟，有的确还是生的了。趁它正热，加些盐去搅拌一下，待其冷透后再装瓶，保持它不透风，完全密封...
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![腰果虾仁的做法大全]( "腰果虾仁的做法大全")
- 1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线;2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀，将虾仁放下去，抓匀糊，喂拌一下;3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着;4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油;5、原锅放少量油，加葱、蒜、姜、料酒，加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅，淋香油，出锅即成...
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![腰果怎么来的 一起来看看]( "腰果怎么来的 一起来看看")
- 1、腰果原产南美洲的漆树科常绿乔木腰果，对人类所求甚少，甚至在无人照管的荒地或沙滩上，也能茁壮成长，但奉献给人类的却始终是可口的水果和美味的佳肴。2、腰果比较耐旱，每年可开三次花，结三次果，花为黄色，并有淡红色条纹。对于不懂植物学的人来说，腰果给人的感觉很奇怪，它的种子长...
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![隔夜的腰果可以吃吗]( "隔夜的腰果可以吃吗")
- 1、隔夜的腰果可以吃的。2、要想较长时间地保存腰果，在容器的选择上就得很有讲究。腰果建议保存在密封的玻璃瓶或者铁盒里储藏，比如洗净的茶叶桶、奶粉桶；温度在15℃以下，如果室内温度高，可以密封后放冰箱中冷藏；在保存腰果的过程中，应尽量减少其与空气、水分的接触，否则容易遭受...
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![常吃腰果有哪些好处]( "常吃腰果有哪些好处")
- 1、腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；2、含有丰富的油脂，可以润肠通；3、可以提高机体抗病能力，增进食欲，使体重增加腰果;4、适当摄入这两种有益油脂可以帮老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病，由于有益...
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![柿子和腰果可以一起吃吗]( "柿子和腰果可以一起吃吗")
- 柿子和腰果可以一起吃，两者在一起吃不会产生任何中毒反应，可以放心的服用。腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端...
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![如何挑选腰果]( "如何挑选腰果")
- 1、看外观：购买腰果前，应该仔细看看外观，正常的腰果应该呈现完整的月牙形的。而且不能太碎小了。2、闻气味：质量好的腰果，气味芳香，但是不能太香了，否则说明添加剂过多，香精过多，吃多了对人体不好。3、看价格：腰果价格不菲，一般来说熟腰果在50元每斤左右，很便宜的腰果质量肯定不行，所...
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![腰果眼是什么意思]( "腰果眼是什么意思")
- 所谓的腰果眼也叫做招财眼，一般是用来形容眼睛形状的（眼型），眼晴在笑的时候像弯弯的月牙儿，微微闭上时称之为腰果眼。而且腰果眼寓意着招财进宝。拥有腰果眼的人，人缘极佳，在工作人事上占尽优势，也容易吸引异性，所以又名桃眼，如加上眼神清澈，黑白分明，为人单纯、热情开朗等特点的话，总...
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![新腰果几月上市]( "新腰果几月上市")
- 新腰果的上市时间一般为三月份到六月份之间。腰果成熟之后会自然地落下，按季节来看就是每年的春天的产量会比较多一点，当然夏天的初期也是属于产量比较多的一个时间段的。腰果有丰富的营养价值，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由...
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![腰果和牛奶能一起吃吗]( "腰果和牛奶能一起吃吗")
- 1、牛奶和腰果可以一起吃，因为这两样东西互相不相克且营养丰富，口感清香甜美，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾、补气补钙，健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用。2、对于一些肠炎、腹泻的患者不适宜吃腰果，因为腰果的油...
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![腰果的吃法]( "腰果的吃法")
- 主料：腰果1斤、花生抽4杯、砂糖2糖匙。做法：1、将腰果洗净，除去砂粒和杂质。2、烧滚一锅水，倒入腰果中火煮5分钟，捞起冲洗干净备用。3、把腰果吸干水分，待凉备用。4、用镬烧滚四杯油，放下腰果用文火炸至浅金黄色，捞起，沥干油分。5、待腰果凉透，放入砂糖拌匀即可。...
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![中国有产腰果吗]( "中国有产腰果吗")
- 中国有产腰果，腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色（如果挑选时发现颜色白...
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