![韩国萝卜缨泡菜做法]( "韩国萝卜缨泡菜做法")
- 1、原料：萝卜缨、细盐、辣椒面、花椒面、味精、白糖各适量。2、准备：把捡回来的萝卜缨择去黄叶、老叶，然后清洗干净，晾干水分后切成寸段。3、腌制步骤：第一步：把切好的萝卜缨均匀地撒上细盐，然后搅拌均匀，放置数小时，把萝卜缨里的水份腌出来。第二步：把萝卜缨用纱布包起来，挤出多余...
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![干萝卜缨怎么做菜]( "干萝卜缨怎么做菜")
- 1、干萝卜缨子是萝卜叶子晒干后的冬藏品。2、干萝卜缨子用开水下锅，炖得熟烂后（约1小时），放入凉水内，洗净。3、攥干水分后蘸酱吃即可。剩余的可以放进冰箱，下次蒸下后再吃。4、蘸酱吃剩的萝卜缨子可以放进冷冻室内存放。下次化开炖羊肉吃：5、将萝卜缨子和羊肉用水化冻泡开。6、...
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![萝卜缨可以吃吗]( "萝卜缨可以吃吗")
- 可以。以生吃、油炒、做汤、做馅等。萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维。萝卜缨即萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用。性温，具有一定的药性。植物形态萝卜条。冬季或早春采收。风干或晒干，现代冷冻干燥技术营养保持最好。...
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![萝卜缨子包饺子怎么做]( "萝卜缨子包饺子怎么做")
- 1、面粉加入适量的水合成面团饧着，鸡蛋毛葱备好2、水萝卜缨摘洗干净，过水焯一下3、过冷水后切碎攥掉水分，鸡蛋打散，炒锅煎熟4、毛葱切碎，所有的馅料放入盆中5、加入盐、五香粉、少点一点海鲜酱油拌匀，包饺子6、煎鸡蛋时多加一点油，拌馅时不另加油。7、少加一点海鲜酱油提鲜，多了...
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![萝卜缨干菜素包子怎么做]( "萝卜缨干菜素包子怎么做")
- 步骤如下：1、萝卜缨，摘去黄叶和前面比较老的梗，洗干净；2、放开水中焯；3、从锅中捞出后过凉水，剁碎；4、加入料酒，葱花，五香粉，蚝油，酱油，盐，油，拌好备用；5、发面加入小苏打，揉均匀；6、分成小块，揉成剂子，擀成片；9、放入调好的馅，包成包子；10、帘子上垫上玉米皮，把包好的包子放入；11.冷水入锅，水开后...
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![萝卜缨的吃法]( "萝卜缨的吃法")
- 萝卜缨有以下吃法：吃法一：将萝卜缨洗干净蘸酱即可食用。吃法二：凉拌小水萝卜缨，制作方法如下：1、将萝卜缨两端切掉，摘去余叶，只取中间的硬梗，洗净，在开水锅内烫蔫，捞出沥去水，切成寸段，入盘；2、将食油熬成九成温度，放入花椒10余粒，等花椒焦黑，捞出，将油趁热淋在萝卜缨上；3、加适量细盐、味...
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![萝卜缨怎么腌好吃]( "萝卜缨怎么腌好吃")
- 1、萝卜缨1500g、白酒2勺、白糖（冰糖味道更好）、根据自己的吃糖习惯、盐3勺。2、首先，把需要的做的萝卜缨子洗好。2、等萝卜缨子上的水沥干后，放在我们准备好的坛子里。4、加入事先准备好的辅料，搅拌一下，封坛。5、大约等待一周后，就腌制完毕了。6、出坛，爆炒！味道超级好。...
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![凉拌萝卜缨的做法]( "凉拌萝卜缨的做法")
- 凉拌萝卜缨的做法：1、菜叶去掉老叶，洗干净，下面的小萝卜也可以食用，一样都洗干净。2、叶子切段，萝卜切片。水开后放菜略煮一会（一分钟左右），捞出沥干水分。3、加入所有调料拌匀。4、装盘即可。...
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![萝卜缨怎么做 这样做原汁原味]( "萝卜缨怎么做 这样做原汁原味")
- 1、萝卜缨洗净，放开水中淖烫。2、捞出控干水分，最好用手攥着挤净水分，然后切沫。3、葱、蒜和干红椒切碎。4、爆香干红椒5、放入葱蒜6、放入切碎的萝卜缨，翻炒。7、翻炒，放盐和鸡精，出锅。...
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![萝卜缨子的功效与禁忌]( "萝卜缨子的功效与禁忌")
- 1、功效与作用。萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内...
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![萝卜缨的吃法 推荐这两种做法]( "萝卜缨的吃法 推荐这两种做法")
- 1、芋头萝卜缨（1）主料:芋头250克,萝卜缨250克。（2）调料:色拉油50克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克。（3）做法:将芋头削去皮洗净,切片,放入砂钵内,加入清水750毫升,在旺火上烧沸,转用小火焖烂。萝卜缨摘洗干净,切成段,放入沸水中焯水,捞出过凉。锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下入萝卜...
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![萝卜缨的营养价值高吗]( "萝卜缨的营养价值高吗")
- 萝卜缨的营养价值高，萝卜缨含有维生素和矿物质，其中富含维生素C和水分，有润肤养颜的作用，萝卜缨中的纤维含量高，可预防便秘，而且萝卜缨中含钼，可以对预防近视眼、老花眼、白内障的起到一定作用，萝卜缨中含钙量高，每100克萝卜缨的含钙量是350毫克，排在所有蔬菜含钙量的第一位，萝卜缨...
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![萝卜缨子是什么菜]( "萝卜缨子是什么菜")
- 萝卜叶，又叫萝卜缨子。萝卜叶（白萝卜），为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用。性温，具有一定的药性。植物形态萝卜条。冬季或早春采收。风干或晒干，现代冷冻干燥技术营养保持最好。绿色扁平状。...
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![萝卜缨腌酸菜怎么做]( "萝卜缨腌酸菜怎么做")
- 材料：萝卜叶、盐、冰糖。步骤：1、将凉好的萝卜叶洗净控干水分，准备好盐和冰糖；2、把控干水分的萝卜叶躺开，撒盐抓匀，让叶子都有盐；3、把撒好盐的萝卜叶打圈放入盆里，静置三十分钟；4、静置好的萝卜叶放入容器或玻璃罐中，把腌出的汁水一起到入容器中，将萝卜叶压实；5、压实之后放入冰糖，...
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![自腌萝卜缨怎么做好吃]( "自腌萝卜缨怎么做好吃")
- 材料：萝卜、盐适量、白酒适量、花椒适量。做法：1、清洗萝卜并把萝卜缨摘洗干净，控干水分切碎备用；2、把盐均匀的撒在萝卜缨上；3、用手把盐和萝卜缨拌匀腌制半天；4、把萝卜缨腌制出水后，用手挤干水分；5、再加入几大勺盐、白酒、花椒；6、用手把萝卜缨拌匀即可装瓶；7、提前把瓶子用水...
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![凉拌萝卜缨子怎么做好吃]( "凉拌萝卜缨子怎么做好吃")
- 主料：白萝卜调料：醋、生抽、香油、大蒜、红尖椒步骤：1、将白萝卜缨洗净，大蒜切碎，小红尖椒洗净切小段。2、烧沸水，将洗净的白萝卜缨放入焯烫15到20秒后捞出，控去水分。3、挤干水份后切碎，放入容器里。4、用盐、鸡精、麻油拌匀即可。5、待萝卜缨稍晾凉些，切成小段，然后将所有材料和...
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![萝卜缨芽苗菜为什么发霉]( "萝卜缨芽苗菜为什么发霉")
- 萝卜缨芽苗菜发霉原因可能有以下四种，分别是：1、种子霉烂，芽苗菜栽培过程中，尤其是在叠盘催芽时，容易发生烂种现象，霉烂造成的原因多是有破烂、霉烂、失去发芽力的种子在高温、高湿条件下腐烂发霉。2、猝倒病、立枯病及叶斑病的防治，苗期根茎部有水浸状斑，后病斑变褐，幼苗猝倒，防治...
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![萝卜缨子如何晒干菜]( "萝卜缨子如何晒干菜")
- 1、红萝卜樱子把烂叶和黄叶摘干净。2、用水清洗干净。3、锅里面放入烧开。4、放入洗干净的萝卜樱子焯一下，樱子变绿了就捞出来。5、放到凉水里面泡4个小时，把萝卜樱子的苦味去掉。6、把萝卜樱子一根根的整理好，放到外面阴凉通风的地方晾晒。7、晾晒好的萝卜樱子，可以包包子、...
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![萝卜缨怎么炒好吃]( "萝卜缨怎么炒好吃")
- 1、萝卜缨洗净，放开水中淖烫。2、捞出控干水分，最好用手攥着挤净水分，然后切沫。3、将葱、蒜和干红椒切碎备用。4、爆香干红椒，放入葱蒜和切碎的萝卜缨翻炒。5、放盐和鸡精后翻炒均匀即可出锅。...
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![萝卜缨子怎么做好吃]( "萝卜缨子怎么做好吃")
- 萝卜缨子的做法：1、做包子吃：将萝卜缨子洗净，将萝卜缨了放入开水内烫一下捞出且过水攒干，后剁碎再攒干，放入切好的猪肉块、葱末，放油、盐、味精调成包子馅。2、做菜团子吃：将萝卜缨子洗净，将萝卜缨了放入开水内烫一下捞出且过水攒干，后剁碎再攒干，放入新鲜的豆面，加适量的水调成面团...
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![红萝卜缨是什么]( "红萝卜缨是什么")
- 萝卜缨子又名莱菔叶、萝卜杆、莱菔菜、萝卜缨、莱菔甲、萝卜甲。药性：干燥根出叶具有旋卷、多皱纹的长叶柄，羽状裂片卷曲收缩，通常弯曲成团状，黄绿色；质地干脆，易破碎，有香气。以干燥、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的为佳；黄绿色为老化叶，不宜食用。食用禁忌：不可与人参、地黄、首乌...
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![胡萝卜缨子怎么做好吃]( "胡萝卜缨子怎么做好吃")
- 1、凉拌萝卜缨。新鲜的萝卜缨子清洗干净，用开水焯一下，捞出来控干多余的水分，切碎。放入香油，蒜末，醋，盐，味精，拌匀就可以食用了。为了口感丰富的话，可以加入熟花生，胡萝卜丁之类的做搭配。2、炝炒萝卜缨。新鲜的萝卜缨，清洗干净去除杂质，切成段儿。热油锅，爆香葱蒜，放入萝卜缨子翻炒，加...
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![白萝卜缨子有什么功效]( "白萝卜缨子有什么功效")
- 萝卜缨也叫萝卜叶、莱菔叶、萝卜杆、莱菔菜、莱菔甲、萝卜甲等，它的营养价值也是非常高的，不仅可供食用，亦可入药，具有极好的药用保健功效。萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的食品，这种维生素能抗尿酸盐结晶，有效防止骨头粗大。萝卜缨的膳食纤维含量很高，可预防便秘。其味道有点...
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![喝胡萝卜缨子水有什么好处]( "喝胡萝卜缨子水有什么好处")
- 喝胡萝卜缨子水有理气止痛，利水的作用；萝卜缨子具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效；主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰；萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，有开胃、止泻、止痢的作用；民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助消化；萝卜缨子能防治肠炎、痢...
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![胡萝卜缨能不能吃]( "胡萝卜缨能不能吃")
- 胡萝卜缨是胡萝卜的叶子，胡萝卜缨可以食用，并且胡萝卜缨的药用价值很广泛。胡萝卜缨的药用价值:1、胡萝卜缨可预防便秘，因为胡萝卜缨的纤维含量非常高。2、胡萝卜缨能补充维生素，胡萝卜缨热量很低，同时含有丰富的维生素和微量元素矿物质，营养价值很高，常食可补充体内所需各种营...
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