![身肥脚短的猫是什么品种]( "身肥脚短的猫是什么品种")
- 身肥脚短的猫是曼基康，也叫短脚猫，身体略长、胸部浑圆、臀部结实、腿短，不过跑的一点不慢，这款造型古怪的喵咪，近年来在日本大受追捧。曼基康猫开朗活泼、友善、易与人相处、对周围反应敏感。该猫性格友善、聪明，很快便能学会一些小把戏。它像一个长不大的小孩子，终生都保留着小...
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![肥牛刺身是什么]( "肥牛刺身是什么")
- 牛肉刺身是指将新鲜的鱼牛肉生切成片，蘸调味料直接食用的菜品。原料有新鲜的牛肉，裙带菜，白萝卜，切成均匀的细丝，调味品有绿芥末、日本酱油。制作：1、把萝卜丝码在盘子底下，把裙带菜码一些在萝卜丝上；2、把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条，铺在萝卜丝上。...
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![脚不好的人怎么减肥]( "脚不好的人怎么减肥")
- 脚不好的人那就只能平时多走走，或者做做减肥操，不一定非要跑步。慢慢来别急,减肥是一个长期过程。一个月减个2到3斤也是正常的,现在把伤养好最重要。也可以吃点携氧片加快新陈代谢。...
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![减肥瘦身的格言]( "减肥瘦身的格言")
- 我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来...
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![健身增肥食谱]( "健身增肥食谱")
- 1、早餐是必须要吃的，营养均衡最重要，多吃蛋白质，例如鸡蛋、牛奶。2、午餐要比平时的午餐量多吃一点之外，可以喝一个排骨汤或者肥鸡汤、肥鱼汤之类的。3、晚餐有多丰富吃多丰富，不要吃什么7分饱，要吃10分饱，多吃肉类，可是蔬菜也要吃的。4、晚上睡觉之前喝一瓶高钙奶，再吃几块巧克...
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![脚肥怎么变瘦]( "脚肥怎么变瘦")
- 脚肥变瘦可以通过运动的方式，燃烧脚部的多余脂肪，能够让脚慢慢的瘦下来。脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。在许多有脚的生物中，脚是腿末端的独立器官，由一个或多个部分或骨骼组成，通常包含爪子和趾甲。人类的脚包含足踝、足跟、足弓、...
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![减肥瘦身的方法]( "减肥瘦身的方法")
- 第一、控制食量肥胖的来源主要是因为摄入的热量过多转化为脂肪的，因此想要保持好的身材千万不要暴饮暴食。第二、游泳减肥又很多健身的办法，但是游泳的见效非常快，而且有利于塑形。第三、少吃甜食喜欢甜食的宝宝们千万要控制住自己呀，糖类的食用是导致肥胖的关键因素。第四、...
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![肥胖吃什么能减肥瘦身]( "肥胖吃什么能减肥瘦身")
- 肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所导致，肥胖的时候可以吃茯苓赤豆粥、薏米赤小豆粥等等能够减肥瘦身，这些食物可以健脾化湿，将浊减肥，适用于肥胖病脾虚湿滞，形体肥胖，胸脘满闷，头昏身重等症状的人群服食。...
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![健身房如何减肥]( "健身房如何减肥")
- 1、准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜。2、健身房减肥：股四头肌（4组*15个），下背肌群（4组*15个），股二头肌（4组*15个），腹肌（4到6组，每组都做到极限次数）。3、有氧运动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动至少30分钟以上，运动强度控制在自...
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![脚肥脚面高怎么办]( "脚肥脚面高怎么办")
- 脚肥脚面高可以通过慢跑运动的方式，坚持一个月到两个月的时间，能够让脚肥脚面高的情况有所改观。脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。有时候，脚也可以指非生命物体的支撑部分或最下面或最后面的部分，如:"山脚下"、"注脚"等。...
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![脚肥的人怎么选鞋子]( "脚肥的人怎么选鞋子")
- 1、买比较宽的鞋子：脚肥的人应该买比较宽的鞋子，如果脚上的肉肉比较多，可以考虑皮鞋。男性朋友可以选择大头皮鞋，女性朋友可以选择小皮鞋等等，如果仅仅是脚比较肥，那么选择的余地就很大了，鞋面够宽就可以。2、买大一码的鞋子：日常生活里，买鞋子都是选最贴近脚的尺码。那么对于脚肥...
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![裤脚太肥怎么办]( "裤脚太肥怎么办")
- 准备好窄的松紧带；把裤腿铺平整；把裤缝的内侧用剪刀剪开；然后剪出合适长度的松紧带；用胶带把发夹粘到松紧带的一端；然后将另一端缝到刚才剪开的口的位置；然后把发夹串到开口里面了；用针线把松紧带的另外一端也缝好；把开口缝好。...
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![长期泡脚可以减肥吗]( "长期泡脚可以减肥吗")
- 1、可以减肥的。头寒足热是向来我们觉得身体最好状态的时候。而泡脚则是可以让这种状态保持的方法。无论是冷足浴还是温足浴,在一定程度上都可以让脚的血管扩张,同时促进血液循环,所以它可以在消除脚疲劳的同时,还可以排去体内毒素。2、泡脚减肥法是通过每天将双脚浸泡在...
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![艾叶泡脚能减肥吗]( "艾叶泡脚能减肥吗")
- 1、艾叶泡脚的一般方法:取50克艾叶，放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下，即可解衣宽带休息了。2、当然如果你时间比较紧的话，也可以将艾叶撕成小块用开水泡，带艾叶泡发后再...
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![睡前泡脚可以减肥吗]( "睡前泡脚可以减肥吗")
- 睡前泡脚可以减肥，但是需要通过正确的方法才能实现效果。加入对减肥有效果的泡脚材料，一般泡到后背出现微汗即可。用热水泡脚可以加快血液的循环，提高身体的新陈代谢，最终达到养生保健的目的。热水泡脚减肥比较有效的，是针对于那些因为病情或者是如水肿等导致的肥胖，缺乏运动导...
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![鸭脚木怎么施肥]( "鸭脚木怎么施肥")
- 1、在鸭脚木生长比较旺盛的夏季时期，要保证每七天左右进行一次施肥，如果种植的是斑叶类的鸭脚木，就应该减少氮肥的使用，如果氮肥使用的太多，斑块就会慢慢的变淡直到消失不见。在4月份到9月份期间，鸭脚木可以30天左右施一次肥，这样能够保证其正常生长所需。鸭脚木的肥料要时刻保...
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![脚肥怎么减]( "脚肥怎么减")
- 1、脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。2、躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。两...
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![瘦身减肥方法]( "瘦身减肥方法")
- 1、减肥瘦身的方法：改变饮食结构。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪的食物，可以更健康地瘦下去。2、少吃。每一餐摄入的热量要严格把控，每餐吃7至8分饱即可。一天三餐一共摄入的热卡不要超过2000大卡，早中晚三餐热量摄入比例为4比4比2。3、睡觉前不要吃东西。睡前吃东西会增加脂...
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![怎样增肥上半身]( "怎样增肥上半身")
- 多吃高蛋白食物。多吃一些能让上身长胖的食物，鸡蛋，肉，含不饱和脂肪酸多的食物，花生，大豆，它们不仅能使上身增肥，而且还具有美容作用，一般不会在其他地方以脂肪的形式储蓄。多吃木瓜也是有好处的，木瓜可以丰胸。多吃一些使下身瘦的食物，苹果可以促进腿部的脂肪代谢，一些含碱性的食品...
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![减肥瘦身方法]( "减肥瘦身方法")
- 1、适当地喝水，而不是让大家每天喝很多的水，盲目喝水对于自己健康以及减肥都是没有帮助的。每个人每天喝的水的量要达到1500毫升，这样每年就可以比平时多燃烧17400卡路里的热量，这相当于4.5斤左右。如果大家每天喝水喝的相当多的话，就会出现水肿的情况，看起来更胖。2、进行多样...
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![艾草泡脚能减肥吗]( "艾草泡脚能减肥吗")
- 1、艾草泡脚可以减肥。2、艾草泡脚可以促进血液循环，加快血液的血流量，泡脚的时候身体会感觉到发热的现象，其实这会儿就代表着体内多余的脂肪在燃烧，当身体出汗，其脂肪转化成了热量随汗液排除了体外，从而达到减肥的作用。3、加上艾草中含有大量的挥发油及微量元素、黄酮、多糖...
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![减肥瘦身软件]( "减肥瘦身软件")
- 减肥瘦身软件：骑行控：可以记录每次骑行的里程、热量、极速、均速等信息，休息时还会自动暂停；查看附近骑友、加为好友，一起骑行；通过微博、微信等方式将你的骑行记录分享给好友；加入云端存储，您再也不用担心骑行记录丢失；下载离线地图后，零流量消耗；减肥宝MyFitnessPal：MyFitnessPal，An...
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![哪些健身操减肥]( "哪些健身操减肥")
- 许多爱美的女生都被肥胖困扰，我同学还有朋友很多都是长的漂亮，就是太胖，哎，究竟怎样减肥才既简单又不反弹呢，下面我与大家分享下简单的减肥操。步骤阅读经验步骤：1练习瑜伽，瑜伽是很好的减肥操，有利于身心健康，修身养性，美容养颜，对于心态的调整也有很好的积极作用。2家里如果有跑步...
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![脚底有哪些减肥穴位]( "脚底有哪些减肥穴位")
- 找到甲状腺、心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区。充分地刺激这几大脏器的反射区，能帮助人们平衡内分泌系统，促进血液循环；使用带有凸起的脚步按摩设备，赤足或穿薄袜，将脚部摩棒置于平地上。坐在能使大小腿呈90°的椅子上，脚掌中部踩在脚部按摩棒上，直接作用于脚底，来回滚动，以刺激...
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![脚背纹身禁忌]( "脚背纹身禁忌")
- 没有啥禁忌，就是很疼，手腕脚踝以下都是比较敏感的地方，而且很容易褪色。文身，现在人都叫纹身，其正确应该是文身，就是用带有墨的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。...
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