![为什么功夫叫做夜粥]( "为什么功夫叫做夜粥")
- “食夜粥”在粤港澳和海外华人地区，是练功夫的代名词。旧时，广东一带的武馆晚饭后还要练功，每晚师母都会准备一煲粥和点心，让师傅徒弟练功后可以消夜。所以后来将“食夜粥”形容那些学过武功的人。随着时代的变迁，武术界“食夜粥”之风俗逐渐消失。...
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![熬夜喝什么粥]( "熬夜喝什么粥")
- 一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白...
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![隔夜粥还能喝吗]( "隔夜粥还能喝吗")
- 根据温度不同分为以下两种情况：1、所处环境温度高，隔夜粥就不可以喝了，因为温度高会导致食物变质的速度加快；2、所处环境温度低，若是隔夜的白粥可以喝，粥中若有其他佐料，例如白菜等隔夜会产生亚硝酸盐的蔬菜，则不可以喝。因为亚硝酸盐能使血液中正常携氧的低铁血红蛋白氧化成高铁...
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![隔夜粥可以吃吗]( "隔夜粥可以吃吗")
- 但要是在粥里加了其他佐料，如菜叶啊，皮蛋瘦肉啊，海鲜啊之类的，那还是尽量不要吃了，特别是隔夜后会产生亚硝酸盐的蔬菜，像白菜等，隔夜吃了会致癌的。肠胃不好饮食消化能力差的人多喝粥，因为粥是非常好消化的食物对肠胃是非常好的有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火等多方面的效果长期...
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![剩粥可以隔夜吃吗]( "剩粥可以隔夜吃吗")
- 剩粥可以隔夜吃。因夜间的温度较低，细菌繁殖比较慢，粥不会引起变质变坏。米粥分咸、甜两种。咸米粥以大米、牛（羊）肉块、酥油、食盐等放水中煮熟而成；甜米粥用大米、酥油、白糖、红枣、葡萄干等放水中煮熟而成。...
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![隔夜粥可以加热吗]( "隔夜粥可以加热吗")
- 隔夜粥不可以吃，彻底热透也不可以。特别是在夏季，隔夜粥最好不要喝。因为过了一夜粥中的营养物质会过多的流失，严重情况下还会导致腹泻，而且口味也不如刚做好的好吃。所以为了自己的身体健康，也为了更好的工作，饮食上应该多吃新鲜的饭菜。...
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![隔夜的蟹粥能吃吗]( "隔夜的蟹粥能吃吗")
- 隔夜的蟹粥需要重新加热才能吃。原因：蟹的体内存在的某些细菌在高温下并没有完全杀除掉，隔夜后细菌会自然再生或者重新复活，因此如果要隔夜食用，需要有一个加热的过程。螃蟹简介：隶属于动物界。节肢动物门，甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物，身体被硬壳保护。螃蟹靠鳃...
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![八宝粥需要泡一夜吗]( "八宝粥需要泡一夜吗")
- 不需要。八宝粥的食材多是五谷杂粮，质地比较坚硬，很难在短时间内煮熟，因此将提前泡发后煮起来会更加方便，但是也不需要泡一夜，若是浸泡时间过久，其中有些食材的营养成分反而会流失，煮粥后的口感变差；若是室温比较高，泡了一夜的八宝粥可能会发生变质，造成浪费，提前浸泡2-4小时左右，待...
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![银耳粥隔夜能喝吗]( "银耳粥隔夜能喝吗")
- 银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里...
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![粥隔夜加热能喝吗]( "粥隔夜加热能喝吗")
- 粥隔夜加热能喝，天气热的话，要放进冰箱，第二天热一热还能吃，如果没有放进冰箱的，过夜的最好别吃，天气没那么热的话，过夜的就这样吃或放进冰箱后，再拿出来热一热吃都可以。...
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![过夜的粥怎么加热]( "过夜的粥怎么加热")
- 过夜的粥可以用微波炉或用锅隔水蒸即可加热，但是要注意加热时间不可以过长，因为时间过长会导致粥没有营养，而且还会导致粥失去了原有浓郁细腻的口感。粥是用各种谷物加很多水熬煮出来的一种食物，由于水分含量非常高，所以粥的能量密度并不高，但是粥也是非常容易消化吸收的食物。...
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![沙锅粥能不能过夜]( "沙锅粥能不能过夜")
- 用保温罐或者密封碗密封后放入冰箱即可。砂锅粥是一道汉族传统名点，以广东，福建的砂锅粥最知名。中国是世界文明古国，也是世界美食大国；粥是我国传统主食之一，人们对食粥的历史可谓源远流长，在中国四千年有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终，关于粥的文字，最早见于周书：“黄帝始烹...
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![隔夜饭怎么煮粥]( "隔夜饭怎么煮粥")
- 隔夜饭煮粥的具体步骤如下：1、首先在锅中加入清水烧开；2、然后将隔夜饭放入锅中，用勺子打散，用中火煮25分钟；3、还可以在粥中加入香菇丝、或腌好的鲜虾，放进去继续煮两分钟；4、最后加上食盐、味精调味即可。...
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![隔夜粥怎么加热]( "隔夜粥怎么加热")
- 直接大火加热很容易糊，可以用微波炉或用锅隔水蒸，虽然时间长但最能保持口感；小火慢热也可，但要经常搅动。其实偶尔吃一次隔夜粥对身体并没有什么大的损害，只是隔夜的，当然没有现煮的更加美味可口。味道上差了一点营养价值上也差了一点。但是确是没毒的，想要吃一定两顿的话也是可...
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![粥可以放隔夜吗]( "粥可以放隔夜吗")
- 1、可以吃，如果白粥隔夜了，储存的方式比较得当，适量的饮用是可以吃的，对身体健康不会有很大的影响，只是营养价值会比刚熬出来的要少，口感也有所降低，注意不要过量的饮用，一般建议食用一碗左右。2、虽然隔夜粥是可以吃的，但是食用过多对身体还是会有影响的，隔夜的粥，因为存放的时间比...
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![白粥过夜怎么储存]( "白粥过夜怎么储存")
- 做好的白粥如果放在冰箱储存的话，一般可以存放1到2天，放在常温下保存的话，一般存放时间为1-2小时，储存时间过长，容易与空气中的细菌等微生物接触，会对粥的口感有所影响，甚至会出现变质的情况，建议做好的白粥趁早吃掉。一定要过夜的白粥，可以用以下储存方法：1、将剩下的白粥重新用小...
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![隔夜粥有什么危害]( "隔夜粥有什么危害")
- 隔夜粥与新鲜的粥相比，营养价值大大的降低，还有可能会引发肠胃不适的现象。因为经热加工过的食物通常都有部分维生素流失，而且加热的温度越高，次数越多，维生素流失也就越多。...
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![白粥隔夜可以吃吗]( "白粥隔夜可以吃吗")
- 可以，但不建议食用。虽然隔夜粥是可以吃，但是食用过多对身体还是会有影响，隔夜的粥，因为存放的时间比较长，粥表面容易滋生细菌等微生物，会积累体内毒素，对身体健康产生影响，还有可能会引发肠胃不适等症状，一般不建议饮用隔夜粥，尽量做到做多少吃多少。晚上熬的粥要怎么保存：1.将晚上...
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![粥可以隔夜吗]( "粥可以隔夜吗")
- 1、如果是冬天的话是可以吃的，只能说营养价值没有刚煮出来的好。夏天天气比较热，就不能吃了，放一晚上就坏了。2、粥的好处：补充水分。粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的...
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![红薯粥可以隔夜吃吗]( "红薯粥可以隔夜吃吗")
- 红薯粥保存得当，可以隔夜吃，先尝一下是否有异味，如果没有还是可以吃的。不过一定要再煮沸的为好。红薯粥，即将红薯和梗米放在一起煮成的粥，红薯粥，粥稠香甜，营养丰富，老少皆宜，红薯粥里的红薯含有丰富的维生素，微量元素以及膳食纤维，常吃红薯粥能够刺激肠道蠕动，增强消化，便于通便排毒...
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![粥保温一夜可以喝吗]( "粥保温一夜可以喝吗")
- 粥保温一夜可以喝，煮好的粥没有喝完，如果将其放入锅中继续保温存放，大概可放6—8小时左右，但不宜超过12小时，因为在密封持续炖煮的情况下，粥会不断的浸泡煮涨，还可能滋生细菌等微生物，如加了糖的，味道还会改变，即使吃的时候没有发现异味，但营养和口感都大大折扣，还是重新煮过一份粥喝...
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![小米粥过夜能喝吗]( "小米粥过夜能喝吗")
- 不能。小米粥中的水分、糖类含量丰富，极易受到微生物的污染，滋生细菌。如果放置一夜出现发酸的现象就不能吃了。小米别称粟米，禾本科、狗尾草属，一年生草本植物。小米在中国北方通称谷子，去壳后叫小米，它性喜温暖，适应性强，起源于中国黄河流域。它的须根粗大，秆粗壮，营养价值很高，含...
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![夜宵喝粥会胖吗]( "夜宵喝粥会胖吗")
- 夜宵喝粥不会胖的。晚上代谢减慢，要吃低热量、易消化的食物，才不会长胖。白米粥水分多易消化，热量又低，不会发胖，是减肥期间最佳的晚餐食物之一。当然，晚上吃尽量在睡前四小时。喝粥减肥法中的“粥”一直为国人喜爱并百吃不厌。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭...
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![泡一夜米再煮粥好吗]( "泡一夜米再煮粥好吗")
- 煮粥提前一夜泡米不好，这样做虽然会使米膨胀开，熬起粥来节省时间，但是这样做也会让米的营养价值有所降低。所以煮粥前浸泡米的时间一般在30分钟内为最为佳。皮蛋瘦肉粥做法：1、里脊肉洗净后切小丁，用料酒腌制10分钟至入味。2、皮蛋剥皮后洗净，切成丁，备用。3、大米淘洗干净后，按...
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![熬夜了喝什么粥]( "熬夜了喝什么粥")
- 熬夜了喝黑米粥，海鲜粥，山药枸杞粥等，不仅用料做法简单，而且最重要的是，它能够帮助增加人体的生理活性，消除疲劳，还能恢复体力。同时，还能够提高人体的新陈代谢，降低胆固醇和血糖等，是熬夜人群必备的一款粥。熬夜的时候要十分注意的就是，大家千万不要用吃泡面来填饱自己的肚子，否则的...
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