![没事练武功打一生肖]( "没事练武功打一生肖")
- 没事练武功打一生肖是猴，猴子是古灵精怪的动物，从小就爱学习，非常勤奋。十二生肖，又叫属相，是中国与十二地支相配以人出生年份的十二种动物，包括鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。生肖作为悠久的民俗文化符号，历代留下了大量描绘生肖形象和象征意义的诗歌、春联...
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![练武功等级类网游小说]( "练武功等级类网游小说")
- 1、《超级玩家》，作者是黯然销魂。2、《谈笑江湖》，作者是司南。3、《独闯天涯》，作者是蝴蝶蓝。4、《江湖遍地卖装备》，作者是禾早。5、《网游之江湖》，作者是不如禽兽。6、《网游之金庸奇侠传》，作者是云天明。7、《全球论剑》，作者是网络黑侠。8、《猛龙过江》，作者是骷髅精灵...
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![练武功练基本功]( "练武功练基本功")
- 基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功...
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![江玉燕怎么练的武功]( "江玉燕怎么练的武功")
- 1、从江别鹤开始教她防身招数，她就学会了必杀三招，接着从六壬神骰中学会了嫁衣神功，后来在刘喜的密室中，利用嫁衣神功吸取了邀月和怜星宫主的全部武功。2、结局江玉燕被花无缺杀死了。当年移花接木创始者即移花宫第一任宫主怕此武功被坏人所学于是创立了空木葬花，空木葬花使用...
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![刚开始学武术基本功应练什么]( "刚开始学武术基本功应练什么")
- 每天下午练比较好，3000米长跑练耐力，400米短跑练速度。跑完压腿各100下，然后正踢腿各20下。侧踢20、里合外摆各20、弹腿20、单拍脚20、正蹬20、侧踹20。然后再练扫堂腿，旋风脚。这些是基本功。做完基本功练习各种步法，基本就是弓马歇扑虚五种步法，然后就打拳，从五步拳打起，到初级...
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![少林武术基本功练习]( "少林武术基本功练习")
- 压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿；踢腿：正踢，侧踢，里合，外摆；站桩：俗称扎马步，循序渐进，时间越久越好，但姿势要正确；蛙跳：循序渐进，每日增加，多多益善；俯卧撑：循序渐进，每日增加，多多益善；轮铁锤：二，三十斤的铁锤，从后抡起砸向前方轮胎；扎马步的同时双手抓砖出拳：至少每天日半小时，锻炼手指力量，协调能力，上...
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![小鱼儿练的什么武功]( "小鱼儿练的什么武功")
- 江小鱼练的是五绝神功，花无缺练的是明玉功。花无缺明玉功练的没有怜星高,以移花接木的绝技名震江湖，江小鱼和花无缺二人武功差不多。江小鱼是古龙武侠小说《绝代双骄》中的主人公。小鱼儿是江枫和花月奴之子，从小在“恶人谷”长大，为人聪明绝顶、冷静乐观，沉着应变。他的骗术...
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![怎样可以练成真正的武功]( "怎样可以练成真正的武功")
- 武功的武术的别称，武功狭义上就指武术，武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。而中国武术注重内外兼修，修武，我们首先修习止功，修复自己内在的怯懦和修正外在的暴力，这里指的懦与暴，包括了思想、语言和行动。武术与舞术不同，武术与体育...
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![杨过一生练过什么武功]( "杨过一生练过什么武功")
- 杨过一生练过的武功有很多，以下是杨过一生中练过的武功洪七公一派武功，逆行经脉之法，蛤蟆功，托梁换柱，天罗地网势，古墓派轻功，美女拳法，玉女剑法，金铃索索法，全真剑法，玉女心经，九阴真经，一剑化三清，玉女素心剑法，破打狗棒法之仗法，打狗棒法，弹指神通，玉箫剑法，大剪刀刀法，四字言诗剑法，重剑剑...
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![令狐冲练的是什么武功]( "令狐冲练的是什么武功")
- 令狐冲练的武功是华山剑法和独孤九剑。令狐冲，金庸武侠小说《笑傲江湖》的男主角。无父无母的孤儿。自幼被华山派掌门人岳不群夫妇收养，为华山大弟子，钟情小师妹岳灵珊。在思过崖上得到世外高人风清扬传授独孤求败绝学独孤九剑，却被岳不群逐出师门，成华山弃徒。与日月神教圣姑...
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![练过武功的男明星有哪些]( "练过武功的男明星有哪些")
- 练过武功的男明星较为出名的有李小龙，成龙，吴京等。李小龙，原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人...
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![东方不败练的是什么武功]( "东方不败练的是什么武功")
- 葵花宝典：于金庸武侠作品《笑傲江湖》中出现，是前朝皇宫中一位宦官所著武功秘籍。宝典中的武功博大精深，而且凶险至极，原藏莆田少林寺。华山派弟子岳肃、蔡子峰偷看后凭记忆录成《葵花宝典》残本。因为对宝典理解不同，华山派分裂为剑宗和气宗。渡元禅师得悉宝典经文，凭自己所悟...
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![练武的基本功先练什么]( "练武的基本功先练什么")
- 首先练的是体能，每天跑五圈体育场，在活动开后拉韧带，腿部，腰部，肩部，背部；坚持两个月左右可以练习基本功，武术基本功有八种腿法：正踢，侧踢，外摆腿，里合腿，弹腿，蹬腿，前后扫腿；有种五种跳法：二起脚（腾空飞脚），旋风脚，外摆莲，空翻，旋子。这些就是基本功，再下去就练套路和功法了。...
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![天山童姥练的什么武功冥爪]( "天山童姥练的什么武功冥爪")
- 八荒六合唯我独尊功，为逍遥派的绝门内功，天山童姥练此功，三十年返老还童一次。擅长武功”天山折梅手“、”天山六阳掌“和"生死符"。天山童姥是金庸小说《天龙八部》中的逍遥派大弟子，灵鹫宫主人，总是自称“姥姥”，为金庸小说中武功绝顶的高手之一。其出场时已经九十六岁，比掌...
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![铁丑练的什么武功]( "铁丑练的什么武功")
- 武功：冰蚕毒掌，易筋经。游坦之，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，聚贤庄少庄主，父亲为游骥。他是金庸笔下命运最悲苦的角色之一，父母双亡，在复仇路上，痴恋残忍歹毒的阿紫而被套上铁头，成为毁容的奴隶，误入歧途。阿紫练化功大法，贱待他的性命，因为游坦之捡到神足经（原版是易筋经）修练才...
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![天山童姥练的什么武功]( "天山童姥练的什么武功")
- 天山童姥练的武功叫八荒六合唯我独尊功又名天长地久不老长春功&rdquo；该武功出自金庸武侠小说《天龙八部》中，是天山童姥的最高绝学，该武功有返老还童的功效。天山童姥是《天龙八部》中的人物角色，是天山缥缈灵鹫宫的主任，在小说中天山童姥的实际年龄是90多岁，但是在外表上天山...
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![武术基本功怎么练]( "武术基本功怎么练")
- 武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行教学。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学...
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![练习武术基本功的动作有哪些]( "练习武术基本功的动作有哪些")
- 武术的基本功：1、手型手法练习：手型手法练习是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，练习手型手法的基本规律。拳，四指并拢卷握，拇指扣在食指和中指的第二指节上，要求拳握紧，拳面平，手腕直。掌，四指并拢伸直，拇指第一指节弯屈并紧扣于虎口处。勾，五指尖捏拢，屈腕...
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![练武的害处 为什么说练武有害]( "练武的害处 为什么说练武有害")
- 1、练武。不知道你听过这样一句话没，练打挨打。2、无论练什么武，你首先都要练抗打能力，别人打你的时候你要挨的起。在练抗打能力的过程中，不知不觉你就会受了内伤的，如果打擂台比赛就更加，流血是很平常的事。3、其次。练武第一步就是锻炼身体素质和压韧带。在压韧带的时候容易...
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![燕南天练的是什么武功]( "燕南天练的是什么武功")
- 燕南天练的武功是嫁衣神功和神剑诀。嫁衣神功是古龙小说《大旗英雄传》《绝代双骄》中的绝世内功，为铁血大旗门的镇教神功，草创始祖云铁二氏，蕴含着天雷地火之威，因此而能横扫千军。其法门是练其神功后废而再修，让身体易筋洗髓，脱胎换骨。练成后体质拥有伏魔金身，内力精纯醇正，力...
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![怎么样才能练好武术基本功]( "怎么样才能练好武术基本功")
- 第一、要听话听话听谁的话？当然的教你的人的话了，一般师父会把基本功交给你，让你怎么做就怎么做，想创新可以，等你有了能力创新再说。第二、要勤奋师父说完了，剩下的就是自己的努力了，勤加苦练的话，你的基本功会越来越扎实，但是如果你很懒，还懈怠的话，那就等着功亏一篑吧。第三、注意...
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![破天一剑武功怎么练]( "破天一剑武功怎么练")
- 破天一剑武功要找一个隐蔽的地方，不能有怪物和人接近，如果接近了就会失败。一般都去神墓90+层修炼。因为那里一般没有人去，也不刷怪物。8层的任务得在未灵长老那里接任务，之后带这7黄或8黄钥匙到修炼塔。...
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![练武术怎么练]( "练武术怎么练")
- 要想练好武术，必须在精神上和气势上下功夫，要有排山倒海的气势，要有不可战胜的气势。必须在气流和呼气上下功夫，要做到气到力到，注意内气的修炼。必须在力道上很下功夫，要有万斤之力的意念，要不断的锻炼自己的内力。武术就是军事技术，也就是古代战争技术。所以兵器被称为武器，军事...
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![武汉哪里有卖舞蹈练功服啊]( "武汉哪里有卖舞蹈练功服啊")
- 有以下推荐：1·武汉音乐学院对面有红舞鞋店面和丹诗歌店面，而且价格不太贵。2·武汉傅家坡长途汽车站对面有一家卖舞蹈练功服的店面。3·阅马场有陈婷舞蹈用品店面。4·汉正街有卖舞蹈练功服的店面。5·汉口这边的原武汉市艺校对面有几家卖舞蹈练功服的店面。...
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![水月洞天尹天雪练的什么武功]( "水月洞天尹天雪练的什么武功")
- 水月洞天尹天雪练的是尹仲的武功。在童战让隐修给天雪看病时提了下。隐修问天雪多大了，天雪说24。隐修就说：你的病有十年了吧。天雪点头。隐修分析：通常啊，这种武功练了5年以后才会犯病。练了5年，犯病10年，他还不知死活的问天雪：我不明白啊，这种武功已经失传很久了，姑娘是跟谁学的...
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知知馆
