![睡能组什么四字词语]( "睡能组什么四字词语")
- 睡眼惺忪：形容睡觉的人刚刚睡醒，还没有完全清醒。昏昏欲睡：意思是昏昏沉沉，没有精神，很想睡觉。形容极其疲劳和精神不振的样子。冬山如睡：形容冬天山林寂静的景象。卧榻鼾睡：别人在自己的床铺旁边呼呼大睡。比喻别人肆意侵占自己的利益。睡意朦胧：朦胧：模糊不清。形容双眼模糊不清...
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![睡觉前能不能喝柠檬茶]( "睡觉前能不能喝柠檬茶")
- 柠檬茶是碱性的,含有较丰富的维生素，具有清理肠胃消除脂肪的作用和醒神开窍的功效，但不适合睡前喝，晚上睡觉前喝容易水肿,易导致夜尿频多。最好白天喝,一天可以神清气爽。...
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![睡觉之前能不能喝酸奶]( "睡觉之前能不能喝酸奶")
- 研究表明，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。但专家提醒：晚上喝完酸奶后一定要及时刷牙，否则酸奶中的...
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![怎样能改善睡眠]( "怎样能改善睡眠")
- 1、要养成良好的睡眠习惯，大部分失眠是因为生物钟破坏造成的，要养成按时睡觉的习惯。2、如果失眠非常严重，可以找医生开治疗睡眠的药物，短期内服用镇静药物一般对身体没有太大的伤害。3、要增加白天的运动时间，养成良好的运动习惯。4、要及时就诊，到医院排查是否有身心方面的疾...
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![珍珠膏睡觉能用吗]( "珍珠膏睡觉能用吗")
- 可以。珍珠膏是一款很好的美容护肤品，对肌肤很有好处。是可以涂着睡觉的。珍珠膏使用方法十分简便，睡觉的时候是能涂珍珠膏的，洁面后，用手指均敷珍珠膏在面部，每日早晚两次。珍珠膏独有的滋养、护肤活性成分，促进肌肤新陈代谢，增强皮肤细胞活力和皮肤弹性，保湿、柔润肌肤。...
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![怎么样才能睡着]( "怎么样才能睡着")
- 1、第一、在想睡觉的时候才上床。2、第二、在10到15分钟之内没有睡着，立刻下床看书或者看电视，读一些拿起来又放得下的书，如读一些容易理解的文章，短篇故事，喜剧故事，童年喜欢的故事等等，或者把脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止，如果再次上床，仍然无法入睡，那么再...
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![手串睡觉能带吗]( "手串睡觉能带吗")
- 如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没什么问题的！金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害...
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![羽绒睡袋能烘干吗]( "羽绒睡袋能烘干吗")
- 羽绒睡袋是不能烘干的，否则可能会影响羽绒的保暖效果，由于羽绒睡袋内的填充物是鸭鹅毛、鸭鹅绒等物，因此在清洗时要格外注重清洗风方法，对于羽绒睡袋这种不常见的织物，有时连干洗店都无法掌握它的正确洗涤方法。根据衣物的研究专家建议，羽绒睡袋大概4-5年清洗一次，这样的间隔不...
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![兔子能不能躺着睡觉]( "兔子能不能躺着睡觉")
- 以下是对兔子能不能躺着睡觉的解释：1、有时候兔子可能会短时间的舒展身子侧卧着睡，但最主要的睡姿还是缩着脑袋趴着睡。2、兔子躺着睡觉是它感觉很安全，并且兔子躺着睡觉是它感觉最舒服的姿势。3、兔子警觉不是觉得很安全是不闭眼的，有它不常听到的声音出现会马上惊醒，闭眼也...
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![怎么能改善睡眠]( "怎么能改善睡眠")
- 1、运动。睡前多做一些小运动，但是不要做过于激烈的运动，就跑跑步、散散步、打一下太极拳之类的就可以了。适当的运动有利于很好地入睡。2、晚饭少而精。一定要注意晚上不要吃太多东西，如果吃得太多了，到了睡觉的时候，肚子还是鼓鼓的，食物没有消化完，肯定是会影响睡眠的。所以说...
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![有什么办法能入睡]( "有什么办法能入睡")
- 1、4-7-8呼吸法：利用鼻子吸气4秒，憋气7秒，最后再呼气8秒，做3次循环后你就能感受到睡意，一开始做可能不熟没睡意，但要坚持即可。2、临睡前半小时洗一个热水澡：热水澡不仅可以洗净一天的污浊，更能舒缓和放松肌肤的压力，减轻工作和生活的压力。同时临睡前洗个热水澡，可以提高体温，加强...
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![睡袍能穿着睡吗]( "睡袍能穿着睡吗")
- 睡袍是一种在睡觉前后使用的一种便装，比较宽松并且较长，是居家中比较休闲的一种服饰，一般在秋冬季节穿用。并且睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。面料多用于比较柔软的高档丝绸以及丝织品，非常的光泽、润滑，穿着会很舒适，柔软，因此也有很多人穿着睡觉，这种就是睡袍。...
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![睡衣能穿着睡觉吗]( "睡衣能穿着睡觉吗")
- 睡衣是可以穿着睡觉的，但是得注意睡衣材质问题，因为材质不好会影响睡眠，这样就得不偿失了。下面我们就来看下穿睡衣睡觉的好处。当然也是要根据个人爱好和生活习惯来。有的人喜欢睡觉前看电视的时候就穿着睡衣，睡觉时候也穿睡衣，但穿着睡觉的睡衣一定不要太厚，不然不太舒服;有...
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![睡袋能代替被子吗]( "睡袋能代替被子吗")
- 根据个人喜好而定。睡袋通常是外出露营或在郊游时使用，被子相对于睡袋而言，其舒适性更高。市场上绝大部分的睡袋都有舒适温度和极限温度的标识，舒适温度是使用者在整夜睡眠中的一系列温度，有最高和最低限度。高温度：是指温度使用范围的上限，高于这一温度，使用者将热得无法忍受。...
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![化了妆能睡午觉吗]( "化了妆能睡午觉吗")
- 化了妆之后是可以进行短暂午睡的，午睡之后要注意肌肤的清洁和妆容的修补。但是化妆是不能够进行睡觉的，对肌肤的伤害比较大，会出现很多肌肤问题。在化妆午睡的时候注意不要蹭花自己的妆容，这样起床之后的补妆是非常麻烦的。午睡之后要使用吸油纸把肌肤表面的油脂清洁干净，然后...
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![两只狗狗能不能睡一起]( "两只狗狗能不能睡一起")
- 能。只要两只狗不打架、并且没有传染性疾病就可以睡一起。狗，亦称“犬”，学名家犬。与马、牛、羊、猪、鸡并称六畜。有科学家认为狗是由早期人类从灰狼驯化而来，驯养时间在4万年前至1.5万年前，发展至今日。狗大体上可分工作犬、宠物犬、护卫犬三种。...
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![裸睡能减肥吗]( "裸睡能减肥吗")
- 由于人体皮肤能分泌和散发某些化学物质，若穿衣法睡觉，无疑会阻碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服堆肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡可以使体内血液得到很好的循环，使皮肤充分呼吸，使人体内油脂消耗加快，从而达到减肥的目的。...
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![怎么睡觉能瘦脸]( "怎么睡觉能瘦脸")
- 要想瘦脸，最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。在临睡之前，也可以做一些简单的睡姿运动，就是抬高手臂并且并拢，让整个身体保持着挺直的姿态，之后向左右方向各转30下。...
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![兔子能不能仰着睡]( "兔子能不能仰着睡")
- 兔子能仰着睡，这是兔子本身的习惯问题。饲养兔子的注意事项∶1、在夏天时需要把兔子放到室内比较凉爽的环境中，在冬天时注意防潮，需要把兔子放在干燥的环境中；2、兔子是杂食性动物，早晚各需喂食一次；3、兔子不能喝生水，必须是煮过的水；4、兔子怕孤单，需要主人每天抽时间陪兔子玩。...
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![婚床能给别人睡吗]( "婚床能给别人睡吗")
- 1、不可以。千万不要把自己的婚床床借给别人睡。结婚时许多朋友客人来家里，晚上不够床睡，不管怎样也不要把自己的卧床腾出来给客人睡。2、如果是家人可能还没什么事儿，但是如果是没有血缘关系的客人住了你的卧室，还在你的婚床上睡觉了，那么这样会导致你的运势下降。所以记住不...
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![垂耳兔能跟人睡吗]( "垂耳兔能跟人睡吗")
- 不建议让垂耳兔与人一起睡，若是怕垂耳兔冷，做好保暖工作就好，若是与垂耳兔一起睡，不仅会增加人类患病的几率，而且还很有可能会伤害到垂耳兔，而人类也很容易被垂耳兔抓伤、咬伤。一、垂耳兔不适合跟人睡最好不要让垂耳兔与人一起睡，对人和垂耳兔都比较好，以免给人和兔子的健康造成...
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![睡衣能穿出门吗]( "睡衣能穿出门吗")
- 穿睡衣出门的市民越来越多，那么，这一现象会不会影响城市的文明形象?文明办一负责人认为，睡衣，就是睡觉穿的衣服，属于个人隐私。虽然穿睡衣出门不构成社会问题，但从营造良好的城市环境、提升市民文明素质的角度来说，还是尽量别穿睡衣出门。穿睡衣出门不仅在我市存在，其它一些大中...
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![泳衣能当睡衣穿吗]( "泳衣能当睡衣穿吗")
- 泳衣不能当睡衣穿。因为泳衣的材质特殊，长时间穿着的话会对皮肤会不好，容易得皮肤病，所以建议不要把泳衣当做睡衣穿。...
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![2019年躲春能睡觉吗]( "2019年躲春能睡觉吗")
- 2019年躲春能睡觉。躲春是一种传统说法，人们认为立春这天需要躲一下，因为此时磁场和气场会比较乱，无论是待在家中还是办公室，容易招惹口舌事非。因此要进行躲春，否则一年内可能都非常不顺利，躲春就是一个人待着，有自省的含义在里面。...
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![凉席反面能睡吗]( "凉席反面能睡吗")
- 1、凉席反面是可以睡的。2、但是给必要小编不建议大家使用凉席，虽说夏季它能够令人感到清爽，但因为较硬其极易滋生细菌没了安全起见能少用就少用吧3、竹席较硬较凉，年轻人比较喜欢，小孩、老人及体弱多病的人不宜用，另外，如果晚上用空调，也不宜使用竹席。...
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知知馆
