![为什么免煮的麦片吃不饱总想再吃一顿正餐]( "为什么免煮的麦片吃不饱总想再吃一顿正餐")
- 因为没有油脂性食物，无法产生饱腹感。而且麦片的营养价值很低，这也是它能减肥的原因。当然饭量很小或节食习惯的就吃得饱，而有饱腹感的麦片指的是燕麦片。如果你吃的是小麦麦片之类的，其实和喝面糊是一样的，停留在胃中的时间很短，容易排空，而燕麦就不一样。应该吃纯燕麦片，不是复...
- 20473
![中国正餐是哪一餐]( "中国正餐是哪一餐")
- 中国正餐是午餐，午餐（又名午饭、中餐、中饭等等），是指大约在中午或者之后一段时间所用的一餐，一般集中在下午一点至两点。在中国大陆，午餐的用餐时间通常是上午十一点至下午一点的两个小时。在中国及世界的大部分国家，吃是一种文化，民以食为天，一般一日三餐，分吃早饭、午饭和晚饭，发...
- 5894
![面包可以当正餐吗]( "面包可以当正餐吗")
- 不可以，大家都知道面粉是面包的主要成分，欧美、法国经常将面包当主食，因此台湾常常面包替代早餐。欧美以硬式面包为主，法国面包多采取无糖、低油为原则，但台湾常见面包多为奶酥面包、菠萝面包和红豆面包等软面包为主。台湾也没有吃生菜沙拉的习惯，所以我们把面包当正餐，其实并不...
- 17468
![飞机正餐是什么意思]( "飞机正餐是什么意思")
- 飞机正餐是指民航飞机在航程中供应予乘客的餐饮，飞机餐菜式由航空公司订定，一般由指定供应航机饮食的机构供应，在机场附近制作，并直接运送至航机上。不同等级客位的飞机餐，在菜式、份量及成本各方面都有分别。头等及商务客位的飞机餐，在食物及进餐程序皆尽量模仿高级餐厅，虽然如...
- 17876
![飞机上的无正餐是什么意思]( "飞机上的无正餐是什么意思")
- 顾名思义就是飞机上不发免费餐饮，得自己花钱预定飞机餐。或者在飞机上单独买饮料和小吃，不过价格比较贵。无飞机餐廉价机票一般是廉价航空公司为了降低票价而推出的。除此之外，也有例外的一个情况，那就是飞行时间较短的航班不提供餐饮服务。例如飞行时间在一小时内。...
- 6331
![肯德基小程序正餐什么时候开始]( "肯德基小程序正餐什么时候开始")
- 肯德基小程序正餐是早上九点半开始。一般肯德基的早餐时间是在7点到9点30分，在早餐时间都是卖早餐的产品，比如粥、早餐汉堡、早餐卷、油条豆浆等。正餐即午餐，会在9点30分以后开始售卖。肯德基是美国跨国连锁餐厅之一，也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，1952年由创始人哈...
- 9479
![麦当劳几点可以点正餐]( "麦当劳几点可以点正餐")
- 麦当劳上午十点半至晚上十二点可以点正餐。麦当劳在上午十点半之前都是供应早餐食品，直到十点半之后，才开始供应正餐，到晚上十二点停止供应。各个加盟店中，无论是24小时营业的店，或非24小时营业的店，基本统一此规定。...
- 10524
![正餐是哪一餐]( "正餐是哪一餐")
- 正餐是指午餐。20世纪西方社会以晚餐作为正餐，但在诺曼人时代，正餐是上午11点，罗马人则在下午3-4点之间，法王查理五世统治期间，正餐为上午9点。但现在正餐一般指午餐。希腊人和罗马人习惯于每日两餐，近中午时吃一顿简单的饭，而在傍晚时吃正餐，中世纪的英国一天吃4顿饭，包括晚上8点...
- 17257
![晚餐是正餐吗]( "晚餐是正餐吗")
- 晚餐是正餐，外国人一天中都比较忙碌，所以早餐和午餐都没时间认真吃只有到了晚上才回精心准备丰盛的晚餐。所以西方观念中，正餐是指晚餐。但是不同的国家有不同的习俗。希腊人和罗马人习惯于每日两餐，近中午时吃一顿简单的饭，而在傍晚时吃正餐，中世纪的英国一天吃4顿饭，包括晚上8...
- 13600
![飞机显示正餐是免费吗]( "飞机显示正餐是免费吗")
- 对于国内一般的航空公司的国内航线，航食都是免费的。除餐食外，航空公司亦会提供软性饮料例如汽水、果汁、茶等饮品，及酒精类饮品例如餐酒。部分航空公司的酒精类饮品需额外收费。飞机上吃东西要注意：不要吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加...
- 16370
![肯德基几点可以点正餐]( "肯德基几点可以点正餐")
- 肯德基在每天上午十点开始销售正餐，十点之前只销售早餐。肯德基是美国的一家跨国连锁餐厅，是世界上最大的炸鸡连锁企业，由哈兰·山德士在1952年创建，主要售卖炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞等高热量的快餐食品。肯德基几点可以点正餐肯德基在中国开售了三十年。这三十年期间，肯...
- 20106
![正餐是不是晚餐]( "正餐是不是晚餐")
- 正餐是晚餐，一般正餐指的是午、晚餐。正餐，不同的国家有不同说法。20世纪西方社会以晚餐作为正餐，但在诺曼人时代，正餐是上午11点，罗马人则在下午3-4点之间，法王查理五世统治期间为上午9点。正餐早者，在其后进一次量小的晚餐，正餐晚者则在正餐前的下午进一次午餐。在英国维多利亚...
- 12092
![怎样正确吃西餐]( "怎样正确吃西餐")
- 刀分食用刀，鱼刀，冈刀，奶汕刀和水果刀。叉分食用叉，色叉，龙虾叉。匙有汤匙，茶匙等。茶杯和咖啡杯均为瓷器配小碟，水杯和酒杯多为玻璃制品。一顿西餐包括汤，菜，饭面包。嚼时声音不能太大，嘴里有食物时不要与朋友交谈。只有吃骨头时才能用手，吃剩的骨头放到骨盘里。餐布是不能沾污的，一...
- 4483
![晚餐餐后血糖多少正常]( "晚餐餐后血糖多少正常")
- 正常人空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时的正常值小于7.8mmol/L。如果空腹血糖大于7.1mmol/L，餐后血糖大于11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。有一部分人空腹血糖值介于6.1-7.1mmol/L之间，餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，这种情况可以视为糖尿病前期。值得注意的是，刚才说到的...
- 24948
![餐后多少正常]( "餐后多少正常")
- 正常人来说，餐前空腹血糖正常值在3.9~6.1毫摩尔每升。餐后两小时的血糖不超过11.1毫摩尔每升。孕妇在24周左右，因为饮食以及身体激素内的变化，很容易出现糖耐量异常的情况，注意，同时也要监测餐后一小时的血糖以及餐后三小时的血糖。餐后一小时血糖超过7.8毫摩尔每升。餐后三小...
- 17576
![餐前餐后的血糖正常值是多少]( "餐前餐后的血糖正常值是多少")
- 血糖餐前的正常值范围在3.9-6.1mmol/L之间，餐后血糖值一般是指餐后2小时的血糖值，正常值范围在4.4-7.8mmol/L。如果空腹血糖超过6.1mmol/L，但是小于7.1mmol/L，则属于空腹血糖受损；如果餐前血糖大于7.0mmol/L，则可以诊断为糖尿病；餐后血糖如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，即可诊...
- 15942
![中餐餐具的正确使用方法]( "中餐餐具的正确使用方法")
- 如何正确的使用中餐餐具，下面一起来看看吧。首先是筷子，筷子是中餐餐具中使用最多的，而且是直接用手接触的餐具。放筷子时，必须是成对的，拿筷子吃菜时，筷子不要碰到旁边的人，和别人说话时，要放下筷子，表示礼貌。然后是盘子，盘子和碟子有多种型号，盘子一般比较大，是餐桌上盛放菜肴的餐...
- 3455
![一日两餐正确吗]( "一日两餐正确吗")
- 1、一日两餐是不正确的。其实，一天规律三餐，这是保证身体对于营养的正常需要。不规律饮食，会影响胃肠，肝胆等脏器功能异常。导致身体抵抗力逐渐下降状态。2、所以，无论工作多忙，也不能破坏正常的饮食习惯。比如中午很忙，可以短时间喝一些奶，蛋糕等，也不会耽误多长时间。3、一般情...
- 10769
![正宗午餐肉配方]( "正宗午餐肉配方")
- 主料:蒜苔250克、午餐肉200克。辅料:红尖椒1个。调料:花生油15克、生抽5克、豆豉10克。1、蒜苔、红尖椒洗净切丁2、午餐肉切丁，豆豉也稍微切一下。3、平底锅烧热后少放一点花生油，放入红尖椒和豆豉煸出香味。4、放入蒜苔略炒。5、下午餐肉丁，调入5克的生抽，炒至蒜苔表面略微...
- 24800
![血糖餐前餐后正常值是多少]( "血糖餐前餐后正常值是多少")
- 血糖餐前正常值是7.0mmol/L，血糖餐后正常值是7.8mmol/L。血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。...
- 2714
![孕妇早餐餐后血糖多少正常值]( "孕妇早餐餐后血糖多少正常值")
- 孕妇进餐后一个小时的血糖浓度不得超过10.0，而餐后两小时的血糖浓度则要低于8.5才能算是正常。如果孕妇患有高血糖，则会对胎儿的生长发育产生不利影响，容易导致出生后的婴儿出现巨大、呼吸困难等现象，甚至可能会形成畸形儿。...
- 20895
![孕妇早餐餐后血糖多少正常]( "孕妇早餐餐后血糖多少正常")
- 孕妇早餐餐后血糖正常不得超过10.0mmol/L，如果高出这个范围属于高血糖，低于这个范围属于低血糖。血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹...
- 25886
![血糖餐后餐后正常值是多少]( "血糖餐后餐后正常值是多少")
- 一般正常人的餐后血糖值范围是，餐后一小时在6.7到9.4毫摩尔/升之间，注意不要超过11.1毫摩尔/升。餐后两小时的正常值一般不超过7.8毫摩尔/升，餐后三小时便可以恢复正常。对于孕妇来讲，餐后一小时血糖应不要超过10毫摩尔/升，餐后两小时的血糖不超过8.5毫摩尔/升。...
- 8457
![早餐餐后血糖多少正常值]( "早餐餐后血糖多少正常值")
- 餐后血糖的血糖范围是3.9-7.8mmol/L，只要在这个范围的话，就不会有什么不好的影响，但是要是高于或者是低于的话，就要到医院检查一下，是不是出现了身体问题，还需要尽快的调整饮食。...
- 21174
![西餐餐巾如何正确摆放]( "西餐餐巾如何正确摆放")
- 餐巾摆放在所有餐具的最左方。餐巾在用餐前就可以打开。点完菜后，在前菜送来前的这段时间把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。偶尔离席时把餐巾放在椅子上，若已完成用餐，把餐巾放在桌上即可。在西方，去饭店吃饭一般都要事先预约，在预约时，有...
- 24108
知知馆
