![胸和肩可以一起练吗]( "胸和肩可以一起练吗")
- 如果胸和肩都很弱，建议分开练，使之都能得到充分的锻炼和休息。肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。...
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![肩膀厚胸大怎么穿衣服]( "肩膀厚胸大怎么穿衣服")
- 肩膀厚胸大可以穿泡泡袖的衣服，或者选择荷叶边、堆堆领、高龄、V领、衬衫领等，这些都可以缓解肩宽和胸大的问题。胸大的妹子腰线很重要，你可以穿一条V领连衣裙，最好选择收腰款式的连衣裙，能凸显出你的好身材，或者穿一件一字肩连衣裙，也能解决肩宽和胸大的困扰。如果腿部比较细，可...
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![怎么量胸围肩宽]( "怎么量胸围肩宽")
- 胸围：测量胸围时，身体一定要放松。上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈；下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。肩宽：让另外一人用软尺从你的背后量，从一边肩骨到另一边肩骨的直线距离，测量时软尺要拉，不能贴着身体。测量时，从后肩开始测量，被测者背靠...
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![胸肩背腿有顺序吗]( "胸肩背腿有顺序吗")
- 有着胸→背→肩→胳膊→腿部→核心（胸背顺序可以交换）的顺序原则，同时先让肩部手臂保持有力的状态来辅助才会稳且有力。假如手臂跟肩先练了没力了，推胸或拉背时，动作容易不稳没力。胸背肩都需要手臂作为辅助，所以这部分的力量状态得处于最佳（至少在锻炼胸背肩前是这样），肩部也得处...
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![肩宽背厚胸大怎么穿搭]( "肩宽背厚胸大怎么穿搭")
- 1、咖色泡泡袖上衣+黑色半身裙+黑色马丁鞋。对于肩宽背厚胸大的女生来说，最重要的就是显上身瘦，这款咖色泡泡袖上衣泡泡袖的设计很适合肩宽背厚的女生，搭配一条黑色半身裙和黑色马丁靴，很休闲、帅气。2、黑色连帽卫衣+蓝色破洞紧身牛仔裤+黑色运动鞋。黑色是很显瘦的颜色，这款...
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![衣服肩宽胸围如何测量]( "衣服肩宽胸围如何测量")
- 测量肩宽用软尺测量出两骨头最高点连线的距离，测量胸围是从腋下约2.5cm处平行绕量一圈的距离。衬衫胸围测量方法：从衬衣腋下平行绕量一圈的尺寸。衣服胸围的测量方法如下：将上衣平铺在床上，主要量胸围、肩宽、腰围。...
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![怎么量胸围和肩宽]( "怎么量胸围和肩宽")
- 测量胸围的方法是把软尺放在乳头上方，然后绕身体一圈测定的长度就是胸围的长度。在测量胸围的时候，要把厚的衣物脱去。把身体保持直立，这样的能够得到准确的数值。肩宽的测量方法是被测者双腿分开与肩同宽，自然站立，自然放松双肩。测量者站在被测者身后，用两个手指沿着肩胛骨向...
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![束胸和文胸的区别]( "束胸和文胸的区别")
- 束胸和文胸的区别是：束胸没有外部的支撑作用，内层没有海绵，文胸有支撑和海绵。束胸的作用就是胸部在外界的力量下变平，但是不能让胸部变小，只是视觉上让胸部变小。文胸的作用，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。...
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![文胸和胸罩一样吗]( "文胸和胸罩一样吗")
- 文胸与胸罩基本一样，没有多大的区别，同一事物的不同名称而已，都指女人保护乳房的内衣。遮盖胸部，体现胸部健美的一种女子专用的卫生品。胸罩也叫奶罩、乳罩，比如三角杯胸罩、比基尼胸罩以及普通上托少女胸罩等等，是中国国内普遍的叫法，它的功能目的简单明确就是为了遮羞和固定乳...
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![防文胸肩带下滑小妙招]( "防文胸肩带下滑小妙招")
- 挑选合适的内衣和肩带、使用内衣防滑扣或者将背带在后背交叉相搭、换透明肩带或无肩带隐形内衣等等。夏季的到来，让很多女性都非常的高兴，因为这个季节是可以穿非常漂亮的裙子，同时还可以让完美身材得到展现。...
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![单肩包和双肩包怎么保养]( "单肩包和双肩包怎么保养")
- 1、选对存放位置：包包最忌进水，所以，防潮工作要做好。而避免包包被水浸湿，首先要选对摆放的位置，建议要远离水源、墙壁，最好能放在柜子里。2、避免碰撞尖锐物：无论是单肩包还是双肩包，碰撞到尖锐物，都很容易出现刮痕，所以，为避免这种情况发生，平时要小心，看到尖锐物，要直接绕开走，以免触...
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![插肩和落肩是什么区别]( "插肩和落肩是什么区别")
- 落肩袖指的是衣服的肩线掉在肩膀下面，身体侵入了袖子，就是落肩袖。插肩袖就是没有肩线，袖子一直插入到领口，袖子侵入身体部分，可以理解为衣服袖子的裁片是和肩膀上相连。比如常见的棒球服，就是插肩袖的。落肩袖的特点是衣服肩膀的一部分成为袖山，从而使袖子的袖山降低，衣服衣片的...
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![漏肩衣服穿文胸妙招]( "漏肩衣服穿文胸妙招")
- 露肩衣服建议穿无肩带内衣，或者将肩带换成透明款，胸小的女生也可以选择穿抹胸或者是利用胸贴。露肩衣服不适宜露出肩带，因此搭配文胸方面需要注意挑选。...
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![肩负民族胸怀天下的名言]( "肩负民族胸怀天下的名言")
- 1、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。2、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。3、会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。4、天下兴亡,匹夫有责。5、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。6、大丈夫处世，当埽除天下，安事一室乎！7、丈夫所志在经国，期使四海皆衽席。8、指点江山，激...
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![小肩宽和肩宽怎么换算]( "小肩宽和肩宽怎么换算")
- 小肩宽＝肩宽－领围。肩宽：将皮尺环绕于胸部包含手臂部分，取最高点，与地面保持水平。领围：用皮尺颈部喉结以下２厘米处围绕一周，皮尺与颈部之间保留约可以放入两个手指的空间为适宜，量出的尺寸即衬衣领围的尺寸。青春期，男生上体的围、宽度增长得快些，女生则是下肢的围、宽度增长得快些...
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![文胸滑肩是什么原因]( "文胸滑肩是什么原因")
- 如果出现过肩带经常下滑的现象的话，原因可能是：一：肩带变松1、文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。2、晾晒方法错误。洗涤文胸后将肩带直接挂在衣架上导致——罩杯吸水后份量变重，细细的肩带随着重重的罩杯往下“掉”，肩带弹性受损变得松弛。3、面料本身弹性不好，不持久。...
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![一字肩和直角肩的区别]( "一字肩和直角肩的区别")
- 一字肩是指肩膀是比较平的，直角肩指不但肩膀平，而且手臂下垂的时候，还可以和肩膀形成一个直角。一字肩和直角肩穿衣服会显得挺拔。一般把直角肩和一字肩都当做是一种肩型，都表现了一种肩部的形态比较直，这种肩型穿衣服比较好看，被称之为衣架子，不管是穿普通衣服还是吊带，都可以增...
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![肩膀肉多适合抹胸裙吗]( "肩膀肉多适合抹胸裙吗")
- 肩膀肉多不适合抹胸裙，因为抹胸裙的肩膀和手臂部分没有遮挡，所以肉多就会显得更胖、更宽。肩膀肉多的美女可以尝试泡泡袖或者一字领的礼服，会有遮肉的效果，注意泡泡袖不要太大，否则容易显胖。抹胸裙是裹着胸部位置的裙装，因此也叫裹胸裙。抹胸裙其实是连衣裙的一种，能展现完美的...
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![肩膀的正常和几种肩型]( "肩膀的正常和几种肩型")
- 肩膀可以分为四种：平肩，宽肩，窄肩和溜肩。肩宽与头宽的比例为2.5:1的为平肩。宽肩就是比正常的平肩稍微宽一点，看起来骨架稍微大一点。窄肩就是比平肩稍微窄一点，看起来骨架就稍微小一点。溜肩就是一字肩，和窄肩有一点类似，但溜肩的肩部与颈部的角度较大，有点下垂的感觉；会让人看...
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![胸罩肩带英语怎么说]( "胸罩肩带英语怎么说")
- 胸罩肩带英语：BraStraps。透明肩带有三点作用：1、穿背心时，普通肩带容易往肩膀处走，很容易被看出来，难免有些尴尬，穿透明肩带内衣可以避免这种尴尬，加上透明肩带是塑料做的，更加的贴皮肤，不易跑位。2、穿抹胸贴身衣物时，可以使用透明肩带，既保证的美观，也防止抹胸下滑。3、穿一字肩的...
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![文胸滑肩怎么解决]( "文胸滑肩怎么解决")
- 1、削肩膀：这样的肩部非常容易使肩带下滑，补救办法是可以选择背后X型的或者自己将肩带放长一些并且在背后交叉(适用于可拆卸肩带型纹胸)，不能拆卸肩带的纹胸相对要牢固些，不易脱落。还有尽量避免半罩杯纹胸的，因为半罩杯的肩带通常都比较靠外测，这样容易滑落。2、质量不好：地摊...
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![直肩和溜肩的区别]( "直肩和溜肩的区别")
- 斜方肌指的是一块肌肉，减掉了斜方肌就变成了直角肩，看起来会很好看，直角肩看起来就像一个直角，溜肩的肩膀是平滑的，很容易就能看出来。圆肩就是双肩往前面垮塌，双肩无力，使得斜方肌经常处于紧绷状态，久而久之，就练就了一副粗壮的斜方肌。...
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![直角肩和平肩的区别]( "直角肩和平肩的区别")
- 直角肩和平肩的区别在于肩部的形态上，直角肩是指肩膀的平面和手上臂下垂时形成一个直角，而平肩是指人的肩部的平面是比较平的，看起来非常的机械化。当然直角肩和平肩相比，直角肩能好一点，这是非常完美的肩形，拥有这种肩形的人，无论是穿衣服或者是背包都会看起来非常的挺拔、优雅...
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![道牙和路肩]( "道牙和路肩")
- 道牙是路缘石的别名，简称缘石，分为立缘石和平缘石，道牙一般分为立道牙和平道牙两种形式，是用来在道路上划分不同区域。路肩指的是位于车行道外缘至路基边缘，具有一定宽度的带状部分，为保持车行道的功能和临时停车使用，并作为路面的横向支承。...
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![肩围和肩宽一样吗]( "肩围和肩宽一样吗")
- 肩围跟肩宽是不一样的。肩围指的是分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离，取二者之和。肩宽指的是左、右肩峰点的直线距离。肩宽是什么肩围指的是在双臂自然下垂状态下，从人的前后，也就是绕着肩膀的外侧最宽的地方一周测量出的数据。肩宽是什么肩宽则是在你双手自然...
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