![模特常做什么运动]( "模特常做什么运动")
- 1：普拉提普拉提是全球许多模特必须做的一个项目，用来保持身材。普拉提是一种在不增加体重的情况下收紧和调整肌肉的方法，非常适合模特。2：305FITNESS另一种舞蹈锻炼称为305FITNESS。它以佛罗里达州迈阿密的区号命名，受到夜生活俱乐部的启发。3：尊巴尊巴是一种拉丁语的舞蹈，这种...
- 19917
![常做微生物实验有哪些]( "常做微生物实验有哪些")
- 常做微生物实验有：药敏试验：主要是通过测定抑菌圈的范围来确定药物的疗效。血凝实验：通过测定病毒与红细胞反应的浓度测定其抗体效价。PCR：细菌主要通过16srRNA确定其细菌的种类。中和实验：主要测定病毒的稀释浓度。革兰氏染色：确定是革兰氏阳性还是阴性。瑞氏染色：主要是对细菌...
- 21812
![常做眼保健操有哪些好处]( "常做眼保健操有哪些好处")
- 第一、预防头痛经常做眼保健操还具有预防头晕，改善头痛疾病的作用。第二、明目作用经常用手做一做眼保健操，具有明目的作用，能够保护眼睛。第三、促进气血畅通经常做眼保健操还具有促进气血畅通的作用，从而能够消除疲劳和紧张感。第四、改善视力常做眼保健操还具有改善眼睛视...
- 15311
![春节小朋友常做哪些事]( "春节小朋友常做哪些事")
- 1、看烟花。当烟花在寂静的夜空中爆开时，绽放出七彩的美丽，它在爆发时的巨大的响声，让人忘记夜空的寂静，破灭前的壮丽，为的就是留下美丽的倩影，直至灰飞烟灭。绽放，消失只是瞬间的事，留下的是记忆中的美丽。能让孩子留下更多的回忆。2、玩捉迷藏。蒙目相捉或寻找躲藏者的游戏。在...
- 20871
![家常简单做馍怎么做]( "家常简单做馍怎么做")
- 1、面粉用水和好面，面粉硬度比饺子面稍硬一点，醒20分钟。2、醒好的面分成和包包子差不多大小的一份，擀成薄饼，摊好菜。3、趁着醒面的功夫洗菜切菜，切好后先用食用油拌一下，这个时候我还没有放盐，青菜放完盐出水太快，我是擀好一个饼之后才放的盐。4、在菜上打一个鸡蛋拌一下。5、...
- 21410
![悠面做法 家常做法]( "悠面做法 家常做法")
- 1、把悠面用开水和成大颗粒，揉成光面团；2、把和好的面放入压面机压成条；3、水烧开放入压好的面，大火蒸3-5分钟。看你当时和面的开水有多热，我是现烧开水来和面，蒸时只蒸了３分钟。4、蒸好的悠面放入碗里加上自己爱吃的调料，拌均匀，开吃。5、在和悠面时用水也是有讲究的，用凉水是肯定...
- 2576
![非常好做的面包做法]( "非常好做的面包做法")
- 1、主料：350g高粉、5g酵母、12g奶粉、40g全蛋液、35g黄油、120g酸奶、70g牛奶。2、辅料：50g细砂糖、3g盐。3、先把除黄油食盐以外所有的材料，放到一个盆里揉成面团，然后加入黄油，再揉一段时间。4、把面团放到温暖的地方进行醒发，面团醒好之后把面团取出来分成若干个小面团，把小...
- 7633
![咸食做法家常做法]( "咸食做法家常做法")
- 1、鸡蛋打到碗中，加入适量水，搅拌均匀。2、倒入面粉、葱花、适量盐，搅拌均匀。3、平底锅倒油，倒入适量面糊，摊满平底锅。4、煎至两面金黄即可。咸食：咸食是中国北方地区的传统名点，在山东，河北等地的部分区县广为流传。有的地方叫塌糊，有的地方叫面托儿，也有写作闲食的。中国北方部...
- 18390
![扇骨怎么做家常做法]( "扇骨怎么做家常做法")
- 1、准备材料：猪扇骨2根、葱两根、姜两片、料酒适量、香叶两片、桂皮少许、八角两颗、生抽适量、老抽适量、花椒适量、辣椒一把、冰糖适量、盐适量。2、家常炖扇骨做法：泡出血水，然后用清水冲洗，洗干净放入锅中，清水没过扇骨。锅中放入葱姜料酒，所有配料放入锅中，依次加入生抽、...
- 27708
![家常饼的做法]( "家常饼的做法")
- 家常饼可以做香脆家常饼、酱香家常饼、葱香家常饼、家常炒饼丝、烫面家常饼等，以家常炒饼丝为例，共有5个步骤，以下是家常炒饼丝的详细操作：操作/步骤1、准备配菜碗中打3个鸡蛋，筷子打散备用，白菜、葱花切丝。2、倒入鸡蛋液翻炒锅中倒油，油热倒入鸡蛋液，凝固后翻炒，放入葱花。3、放...
- 12362
![面鱼的做法家常做法]( "面鱼的做法家常做法")
- 面鱼需要准备材料：面团、盐、味精、辣椒油、香菜、葱。共分为3个步骤。以下是面鱼做法详细操作：操作/步骤1、面团煮熟面团捏成条形，煮熟后捞出控水。2、加入调料放入容器，加入适量的盐、鸡精、葱、生抽、醋。3、淋上热油放入蒜末和辣椒粉，淋上热油即可。...
- 7173
![饺子皮做饼家常做法]( "饺子皮做饼家常做法")
- 1、首先我们需要准备好一些饺子皮大家在制作饺子之后发现有剩余的也可以用来制作，这一些美食，非常的好吃。2、将剩下的一块饺子放在案板上，刷上一层盐。再用刷子刷上一层油放入适量的葱花。3、可以稍微用刷子轻轻的搅拌刷一下，让盐充分的融化之后，我们再拿另外一张饺子盖上。...
- 26834
![小牛饭做法 家常做法]( "小牛饭做法 家常做法")
- 1、大米淘好后浸泡一小时。2、开启电饭煲，煮成大米饭。3、准备好食材：肥肉片、洋葱、西兰花、鸡蛋、胡萝卜。胡萝卜洗净切块。西兰花摘2小朵洗净。4、冷水上锅，鸡蛋煮熟。5、鸡蛋切片。6、煮一锅沸水，西兰花胡萝卜汆烫2分钟。凉水冲洗，沥干水分备用。7、洋葱切条，洗净沥干水分...
- 15986
![家常菜做法 家常菜辣子鸡怎么做]( "家常菜做法 家常菜辣子鸡怎么做")
- 1、鸡肉洗净斩成小块2、用料酒、五香粉、盐、葱姜腌制20分钟以上3、辣椒洗净切断，滤掉辣椒渣4、花生油烧热，炸的滋滋带响就可全部倒入5、倒入后定一下型后转中小火把鸡块完全炸熟炸透，颜色由白转黄后捞出6、再次把油烧热，二次油炸，火可以大一点，逼出多余油脂，同时让表面更加金黄...
- 24019
![家常炖猪肉的家常做法]( "家常炖猪肉的家常做法")
- 主料：猪肉200克、莲藕300克、生抽适量、酱油适量、食盐适量、大蒜一头。制作步骤：1、将猪肉洗干净，切成小块；2、用生抽、食盐、酱油将猪肉腌制30分钟左右；3、把洗干净的莲藕也切成适当的小块；4、将猪肉与蒜瓣放在锅里煸炒至金黄色；5、加入足够的清水，放入莲藕，大火熬制；6、锅开后，放...
- 4920
![胡萝卜红烧肉家常做法的家常做法]( "胡萝卜红烧肉家常做法的家常做法")
- 主料：五花肉750克、胡萝卜500克；辅料：油盐、姜蒜、小葱、花椒、干辣椒、冰糖、豆瓣、老抽、料酒、八角、三奈香料；步骤：1、在烧烫的锅里把五花肉的皮子烙一下，这样可以去掉肉皮上面的毛；2、将食材洗净，五花肉切成三寸见方的小块、胡萝卜切成滚刀状；3、锅中放油、放冰糖；再炒红五花...
- 21549
![家常菜怎么做]( "家常菜怎么做")
- 1、酸辣土豆丝：先把土豆洗净，切成细丝，放到凉水里浸泡，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆，葱、蒜切末，辣椒、花椒。锅里放油，放入花椒煸炒出香味，把花椒取出来，放入辣椒、葱、蒜末煸炒，土豆丝沥干水分放入锅中翻炒，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，放入白糖、白醋翻炒均...
- 29087
![家常煎饼做法]( "家常煎饼做法")
- 1、准备小葱、西红柿、火腿肠分别去皮处理干净，切成小丁2、准备面粉在锅中，加入切好的小丁，再加入两个鸡蛋，加入盐、十三香粉，用的调料比较简单哈，把所有的配料在一块搅拌均匀3、电饼铛加适量的油，把搅拌均匀的调料用汤勺，一个一勺，摊的簿簿的，撒上黑芝麻，来回翻至金黄，到熟透就可以...
- 23908
![家常鱼怎么做]( "家常鱼怎么做")
- 用料：鱼2条、水300毫升、葱段10克、姜片3克、蒜片3克、食用油5毫升、干辣椒1克、生抽5克、料酒3克、盐2克、胡椒粉2克、白醋5克、香菜1根。做法：1、准备葱段10g，姜片3g、蒜片3g、辫子鱼或其他可炖食鱼类去内脏。2、起锅放入油5ml，倒入葱姜蒜，干辣椒1g大火爆香。3、再加入生抽5...
- 23063
![冒菜怎么做家常做法]( "冒菜怎么做家常做法")
- 1、牛肉切薄片用生抽、淀粉腌制。2、油热了下姜片，过一会下火锅底料、蒜末，加水煮，用生抽、蚝油、糖、盐、调味。3、用火锅汤煮菜，素菜煮熟了捞到另一个锅里。4、锅里的汤煮沸，下牛肉片，煮熟了继续捞到素菜锅。5、装好菜的锅放油泼辣子、蒜末、葱花，倒入煮滚的汤即可。冒菜是一...
- 6156
![家常坛肉做法]( "家常坛肉做法")
- 1、将锅烧热，用油润一下锅，将油倒出。放入切成2厘米见方的五花肉急火不停地炒到变色有油浸出；2、放入冰糖炒成金黄色（中火）；3、放酱油面酱腐乳和葱姜蒜炒出香味；4、放热水没过肉1厘米，放大料和草果；5、大火烧滚，中火焖烧15分钟，倒入坛子中，盖上盖小文火再闷烧1小时即可。...
- 30028
![鸡翅做法家常]( "鸡翅做法家常")
- 1、鸡翅浸泡1小时左右，中间换过水。洗干净放锅里，所有料放锅里，用手捏，多按摩一会儿，腌制半小时，中间记得翻身。2、锅里热油，中火把鸡翅放入锅里煎。两面煎微黄。3、把前面料倒入锅中加入热水没过鸡翅。4、大火烧开后转最小火炖。5、煮半小时，收汁即可。6、最后装盘撒上芝麻点缀...
- 8449
![家常菜的做法]( "家常菜的做法")
- 麻婆豆腐1、准备材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水、淀粉、酱油、少许糖。2、锅内加少许油，大火加热，油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末，也可将牛肉末用调料腌好后一并加入，炒香。3、加入切成小块...
- 17476
![锅巴的做法家常做法]( "锅巴的做法家常做法")
- 1、将胡萝卜、香葱切碎备用，鸡蛋、隔夜饭备用。2、隔夜饭里加入鸡蛋，搅拌均匀。3、将香葱碎、胡萝卜碎加入米饭中，加少许盐、味精、五香粉(根据自己的口味)。4、将以上食材搅拌均匀，放置一处备用。5、锅中热油，用勺子将米饭摊成饼状。6、文火慢煎，煎出两边金黄即可出锅。...
- 19899
![常德谷鸭做法]( "常德谷鸭做法")
- 1、准备谷鸭1只，姜1块，蒜适量，青椒2个，白酒适量，醋适量，盐适量，鸡精适量，酱油适量，豆瓣酱适量，干辣椒适量，剁椒适量，八角适量，桂皮1块；2、鸭子斩成小块，先飞水，水里加点白酒除腥味；3、鸭子用油炒干后加入盐，酒，醋，桂皮，八角，干辣椒，姜继续炒；4、放点水，豆瓣酱，剁辣椒，适量加点酱油。盖上锅盖小火慢慢...
- 19095
知知馆
