快走多少分钟才能燃脂 经验 关注:1.21W次 快走至少要四十分钟以上才能燃脂,因为快走一开始消耗的是糖类,之后才消耗脂肪。消耗脂肪最好的办法就是多进行体育运动,同时与饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美。 标签: 燃脂 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/x8dlm1.html