防晒指数越高效果越好吗

确实是这样——至少对防晒指数在30以下的产品来说是这样，而超过了30就不能说增加的功效有多显著了。‘

但在国内，你最多只能看到SPF30+这个标志（因为国家食品药监管理部门要求不得标注超过SPF30以上的倍数），标SPF50的，一般都是进口产品。

防晒霜的原理就是抵抗紫外线，防晒霜的SPF值越高，添加的化学物质可能就越多，皮肤承受的压力也会越大，所以这些高倍防晒霜，只是适用于紫外线指数过量的环境，或者是连续户外运动2-3个小时以上的人群。