海带菠菜鸡蛋在一起做汤可以吗 经验 关注:2.01W次 海带菠菜汤,适用于高血压,高血脂等症。原料:海带50克,菠菜200克,精盐、味精、麻油各适量。做法如下:1、把菠菜用开水焯一下,把涩味焯掉;2、将海带洗净切丝放入沙锅中,加水300毫升,煮15分钟,再将菠菜洗净切段后放入;3、同煮10分钟,加入精盐、味精,淋入麻油即可。 标签: 菠菜 海带 鸡蛋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/ppm0gv.html