主食类食品有哪些 经验 关注:2.87W次 主食类食品包括:稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、红薯等块茎类食物,由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的食物,都可以当作主食。谷类和薯类是中国人民主要的能量来源,我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类食品。 标签: 类食品 主食 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/ozlqjm.html