男生怎样让头发长得快 经验 关注:9.58K次 1、改善生活作息,保持充足睡眠,不熬夜,早睡早起。2、合理的膳食,补充营养,多食用蛋白质食品,如黑豆,玉米,鸡蛋等,少吃油炸食品。3、做好头发的防晒,不直接晒太阳。4、勤洗头,洗头时用的水不要太热。5、经常按摩头皮。 标签: 头发 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/odo4j4.html