鱼和白萝卜能一起吃吗

鱼和白萝卜能一起吃，白萝卜有健脾胃通气的作用，西红柿含较多的维生素C和胡萝卜素，对抗氧化提高抵抗力有好处，而且鱼类当中又含丰富的蛋白质和微量元素，同时含一些不饱和脂肪酸，对心血管有好处，所以这些食物可以一起吃，对补充营养有好处，适当吃些对身体是有好处的。而且白萝卜可补充维生素，补充纤维素，有润肠，滋阴，降火，调脂的调理作用的，鸡蛋可补充优质蛋白质，补充营养，补充能量，上述的情况，白萝卜与鸡蛋也可一起服用的，对身体调养也有帮助的。