吃什么泻火 经验 关注:1.91W次 泻火的食物有:1、鲜莲子,生吃可以去心火,清热除烦、养心安神;2、莴笋,性属微寒,水分多,可以清热、顺气、化痰;3、苦瓜,性大凉,味苦,是一味苦寒清热食品;4、杨桃,味道酸甜,可以清热生津消除内火;5、莲藕,可以生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳。 标签: 泻火 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/lkxg7j.html