产后一般瘦多少斤 经验 关注:1.76W次 1、产后一般可以瘦15-30斤。因为女性在分娩后,除了胎儿、羊水、胎盘等,还有一定量的出血,所以会导致产后体重下降。当然具体情况也因人而异,不是绝对的。产后需要加强营养,适当休息,调养身体。分娩后要合理饮食,在保持身材的同时,也要保证母乳喂养的质量。 标签: 产后 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/klqpx5.html