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烤茄子最好吃的做法

烤茄子最好吃的做法

1、挑选又大又肥的茄子。茄子洗净后拭干水分,烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,在茄子全身刷一层食用油,中层,上下火200度烤30分钟。茄子小的话就烤15-20分钟。

2、用锅铲拍一拍茄子看看是不是这样皱皱的,拍拍感觉到里面是软piapia的。

3、用刀在茄子中间由头至尾划开,不要划到底噢!不然会漏!再用勺子把茄子扒拉开一些,露出里面。用小刀划一划,让茄子肉松散方便入味。

4、用3勺油、2勺酱油、1勺盐、孜然粉还有蒜末混合均匀调成酱汁。

5、蒜蓉最好用压蒜器弄成蒜泥

6、把酱汁浇在茄子里,用勺子弄匀,然后撒辣椒

7、最后再入烤箱200度中层烤5-10分钟,出炉啦!

标签: 茄子 好吃
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