牛肉和平菇能一起吃吗

通常情况下无毒的平菇和无毒的牛肉一起吃是不会中毒的。

当然也有例外，比如两者之一变质坏掉了，再比如吃火锅这火锅有毒。

最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。平时要一定要注意休息，不要过于劳累，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物。