木耳和海带能一起吃吗 经验 关注:2W次 木耳和海带能一起吃,它们不会破坏彼此的营养,相反还有互补的作用。木耳和海带的共同作用就是降低人体的血脂,从而预防心血管疾病,还可以软化血管,这两者搭配在一起就直接加强了降低血脂的效果,保证了血管的健康。 标签: 海带 木耳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/k0jvej.html