摇呼啦圈半小时多少卡路里 经验 关注:1.58W次 摇呼啦圈半小时125卡路里。转呼啦圈每公斤每小时大概可消耗5大卡的热量。那么,以50公斤的体重的人为例,一个小时大约则消耗50(公斤)*5大卡=250卡的热量,也就是1100焦耳的热量,半小时就是125卡路里。 标签: 呼啦圈 卡路里 半小时 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/k09e7e.html