晚上10点可以吃梨吗 经验 关注:3.06W次 晚上10点不可以吃梨,原因如下:1、因为夜晚吃梨会引起消化不良,增加肠胃的负担,不利于人体正常睡眠,所以最好不要在晚上吃。2、吃了水果之后胃并没有得到休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/j8l00k.html