野菜怎么拌着吃
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野菜怎么拌着吃共有3步,需要准备食材:野菜200克、胡萝卜50克、白糖15克、盐少量、大蒜50克、芝麻油10毫升、白芝麻少量、鸡粉少量。以下是凉拌野菜的具体操作步骤:
操作/步骤
1、准备食材
将新鲜的山野菜摘除老梗,选择嫩嫩的叶尖部分,将山野菜用水清洗干净在水中焯以下。
2、调料拌匀
将胡萝卜切成细丝,大蒜拍扁后剁成碎末状,放入熟白芝麻、白糖、鸡粉、盐、芝麻油拌匀即可食用。
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野菜
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