熬夜喝茶叶对身体好吗
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好,对于需要经常熬夜的人来说,茶水是必不可少的,它们不能能够起到提神的效果,而且还能够补充身体所需的营养。
一,绿茶,绿茶中含有大量的茶多酚,既能够提神,又能够补充身体的维生素,还可以起起到清肠减肥的效果。
二,香螺春,很多人只知道碧螺春不知道香螺春,其实香螺春属于碧螺春的一种,但是味道非常的香,比茉莉花茶味道还要香浓,这种是自然香味,对人体无任何害处。
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