女人36岁怎么保养最好

1、保湿做得好一生无烦恼！

说到保养，小编觉得保湿是最重要的！所以小编几乎各家品牌从开架到专柜的高单价保湿精华液都用过一轮了，小编认为当你的保湿做足了，肌肤自然就会弹润又年轻，所以从以前到现在小编最喜欢也最重视的一件事就是“保湿”无误。

2、保养品用量不能省！

小编之前有看过一篇报导说女生在擦保养品时，如果每次的用量都少少的，就算最后整瓶擦完对肌肤来说根本等于无感！使用精华液时先仔细按摩擦涂全脸如果手上还有剩余的，别浪费就连脖子处一起擦还能预防脖纹。

3、可以不上底妆但不能没有防晒

因为小编的皮肤比较薄又敏感，所以其实不太会擦美白或是酸类的产品，再加上小编也没有撑伞跟戴帽子的习惯，所以防晒一定要做足！有时很赶时间，小编就会抹好防晒然后在车上涂口红就ok啰！

4、一天要喝2000cc的水

除了肌肤要喝饱水之外，身体也要补充满满水份才行！小编一天都大概会喝2000cc的水，如果没有喝到充足的量，到了晚上就会觉得口渴、想偷吃点零食零嘴，结果隔天就会看到自己的脸水肿超严重，反而得不偿失！