盖兰菜怎么清炒 经验 关注:2.21W次 清炒芥兰的做法:主料:芥兰500克、油适量、盐适量、蒜粒2颗、耗油适量;步骤:1、芥兰清洗干净,叶子用手掰断,菜梗斜切,切厚些;2、蒜粒切碎;3、热锅凉油,油热后,加点盐防爆油,小火下蒜米爆香;4、芥兰入锅翻炒,然后加少量水盖锅两三分钟,喜欢清脆的可一直翻炒;5、最后加点耗油继续炒片刻即可。 标签: 清炒 盖兰菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/d8e87v.html